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超かんたん!鴨のローストサラダ仕立て☆
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超かんたん!鴨のローストサラダ仕立て☆-レシピのメイン写真

超かんたん!鴨のローストサラダ仕立て☆

桃色子豚
桃色子豚 @cook_40022185

鴨料理ってめんどくさいと思っていませんか?鴨と醤油は相性バツグンなので、あれこれソースを作らなくても絶品☆ 焼くだけで、豪華な一品に仕上がります☆鴨が手に入ったら是非!
このレシピの生い立ち
鴨といえば甘いソースのイメージですが、同居人がこのレシピで作ってくれて旨さに感動~。やっぱり日本人には醤油です☆ 写真では炒めたマッシュルームも鴨と一緒に添えています。

鴨料理ってめんどくさいと思っていませんか?鴨と醤油は相性バツグンなので、あれこれソースを作らなくても絶品☆ 焼くだけで、豪華な一品に仕上がります☆鴨が手に入ったら是非!
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鴨といえば甘いソースのイメージですが、同居人がこのレシピで作ってくれて旨さに感動~。やっぱり日本人には醤油です☆ 写真では炒めたマッシュルームも鴨と一緒に添えています。

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超かんたん!鴨のローストサラダ仕立て☆

桃色子豚
桃色子豚 @cook_40022185

鴨料理ってめんどくさいと思っていませんか?鴨と醤油は相性バツグンなので、あれこれソースを作らなくても絶品☆ 焼くだけで、豪華な一品に仕上がります☆鴨が手に入ったら是非!
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鴨料理ってめんどくさいと思っていませんか?鴨と醤油は相性バツグンなので、あれこれソースを作らなくても絶品☆ 焼くだけで、豪華な一品に仕上がります☆鴨が手に入ったら是非!
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材料

  • カモ肉 (合鴨でOK。ムネ肉、モモ肉、どちらでもOK。ただしスライスでないもの) 一枚
  • ルッコラ、クレソン、サラダほうれん草など、サラダ用野菜 適量
  • 醤油 少々
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    クレソン、 ルッコラ、 サラダほうれん草、等、お好みの葉物野菜やハーブ(なんでも)を、サラダ用にちぎって混ぜて盛りつける。※レタスなど、水分が多い野菜はあまり向きません。熱々の油をかけまわしたときに、しな~っとなるほうが美味しい。

  2. 2

    鴨肉に筋があればとり、皮全体に薄く切り込みを入れ(切り離してしまわないように☆)、軽く塩を振っておきます。 ※めんどうなら省略可ですが、ちゃんと下準備しておいたほうが余分な油が抜けて美味しいデス。

  3. 3

    フライパンを暖め、鴨肉の皮を下にして弱火でゆっくり焼く。皮からだんだん油が出てきます。皮にこんがりと焼き色がついたら、裏返してさらにもう少し焼く。

  4. 4

    両面こんがり焼けたら鴨を取り出し、ちょっと切ってみて中を確認。生焼けの部分がありそうなら、アルミホイルなどでつつみ、余熱で中まで火を通す。鴨に火が通ったら、薄~くスライスしてサラダの上に盛り付ける。

  5. 5

    フライパンに残っている鴨から出た油をもう一度火にかけ、そこへ醤油をまわしいれる。熱々のまま、鴨を乗せたサラダにまわしかければ完成☆
    お好みでブラックペパーをちらしても○

コツ・ポイント

ポイントは決して鴨に火と通しすぎないこと!中のお肉に火が通り、色は赤いまま、が理想☆ 中の色が茶色くなったら焼きすぎです。鴨のサイズによっても変わってきますが、皮を下にして10分くらい、裏返して2分くらいで、綺麗に火が通ります。余熱でも火が通ることを見越して焼きすぎないように注意してくださいね。

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桃色子豚
桃色子豚 @cook_40022185
2007/03/05 08:58に公開
おなかがすくと、ご機嫌ナナメ。美味しいものを与えておけば上機嫌。家族にも友人にも“非常にわかりやすい”と言われます...。英国に住んでいたのですが昨年暮れに帰国。久しぶりの和食に大喜びしてます。
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このレシピのキーワード

サラダ もも肉 お肉 サラダほうれんそう クレソン ルッコラ かも 鶏胸肉

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