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白菜の明太子煮
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白菜の明太子煮-レシピのメイン写真

白菜の明太子煮

みっこぴょん
みっこぴょん @cook_40026952

白菜とえのきでヘルシーおつまみの完成!具材はお好みで、キャベツなんかもいいと思います。キクラゲを入れてもおいしそう・・・
このレシピの生い立ち
白菜まるごと買っても、ちょっとだけ残っちゃったりするので・・・

白菜とえのきでヘルシーおつまみの完成!具材はお好みで、キャベツなんかもいいと思います。キクラゲを入れてもおいしそう・・・
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みっこぴょん
みっこぴょん @cook_40026952

白菜とえのきでヘルシーおつまみの完成!具材はお好みで、キャベツなんかもいいと思います。キクラゲを入れてもおいしそう・・・
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白菜まるごと買っても、ちょっとだけ残っちゃったりするので・・・

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材料

2人分
  • 白菜 4~5枚
  • えのきだけ 大1/2袋
  • 明太子 1/2腹(1本)
  • A.お湯 1/4カップ
  • A.お酒 大さじ1
  • A.中華スープの素 適量
  • 白ごま油、または植物油 適量
  • 塩・胡椒 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    白菜はザク切りにして、白ごま油、または植物油で軽く炒める。
    弱火で蓋をして、柔らかくなるまで蒸し煮にする。

  2. 2

    えのきだけは、石づきをとり、ほぐす。
    蒸し煮している白菜の上に載せて一緒に蒸す。

  3. 3

    A.を良く混ぜて、皮を除いた明太子を加える。

  4. 4

    蒸して柔らかくなった白菜&えのきに3.を加え、軽く煮る。

  5. 5

    味をみて塩・こしょうで調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

白菜はよく蒸した方が、トロトロ感が増しておいしいです。
明太子の塩分があるので中華スープは薄めにし、最後に塩・胡椒で調整すると丁度いいです。

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みっこぴょん
みっこぴょん @cook_40026952
2006/02/26 06:48に公開
お酒大好き!料理大好き!ということで、色々とおつまみレシピを載せていきたいと思っています。
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 えのき 酒 明太子

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