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簡単☆フライパン1つで親子丼
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簡単☆フライパン1つで親子丼-レシピのメイン写真

簡単☆フライパン1つで親子丼

karin.555
karin.555 @cook_40032463

卵が不恰好になってしまいますが、フライパンで簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
スーパーに置いてあるレシピを恐ろしく簡単にアレンジしました。

卵が不恰好になってしまいますが、フライパンで簡単に作れます。
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スーパーに置いてあるレシピを恐ろしく簡単にアレンジしました。

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簡単☆フライパン1つで親子丼

karin.555
karin.555 @cook_40032463

卵が不恰好になってしまいますが、フライパンで簡単に作れます。
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材料

2人分
  • ご飯 2人分
  • 卵 2個
  • 鶏モモ肉 250g
  • 玉ねぎ お好み量
  • 人参 お好み量
  • ●水 200cc
  • ●和風だしの素 小匙1
  • ●醤油 50cc
  • ●みりん 50cc
  • ●砂糖 大匙1
  • きざみのり 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参を千切りにする。鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに●を入れて中火に掛ける。砂糖が溶けたら弱火にして、フライパンの真ん中に鶏肉を入れ、周りに玉ねぎと人参を入れる。

    • 簡単☆フライパン1つで親子丼作り方2写真
  3. 3

    再び中火にして、フタをして20分位煮る。途中、鶏肉を裏返す。野菜も軽く混ぜる。(この間にご飯をどんぶりに盛っておく)

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら火を止める。飾り用に鶏肉を4個小皿に取り、煮汁を入れないように具をどんぶりに入れる。

    • 簡単☆フライパン1つで親子丼作り方4写真
  5. 5

    フライパンに火をつけ、両隅に卵を1個づつ割る。白身に火が通ってきたら黄身を軽く崩して、半熟のうちに素早くお玉ですくってどんぶりに入れる。(ここで煮汁も一緒に入れる)

    • 簡単☆フライパン1つで親子丼作り方5写真
  6. 6

    除けておいた鶏肉をバランスよく置いて、
    きざみのりを散らしたら出来上がり!

コツ・ポイント

手順5で卵は時間差で割ってください。すぐ火が通ってきますので、時間との勝負です(笑)卵は最初に大半をすくって、あとは逃がさないように素早くかき集めてください。この時に煮汁が嫌でも入ってしまうので、手順4では具しか載せていません。帰りの遅い主人の分を作る時に便利です。手順4まで作っておけば後は簡単です。

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karin.555
karin.555 @cook_40032463
2007/02/26 10:15に公開
簡単で美味しい!!そんな料理が大好きです。まだまだレパートリーが少ないので、クックパッドは私の強い見方です。レシピも少しづづでも載せていけたらと思っています。
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このレシピのキーワード

親子丼 にんじん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ ご飯

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