胡麻が香る、蛸のぬた

bukittyo
bukittyo @cook_40033771

すり胡麻がpoint!!!蛸と葉葱を酢味噌で和えただけです。イカでもいいし、葱だけでもいけます☆彡
このレシピの生い立ち
父にもらった蛸の最終処分!!!「ぬた」は母がよく作ってました。

胡麻が香る、蛸のぬた

すり胡麻がpoint!!!蛸と葉葱を酢味噌で和えただけです。イカでもいいし、葱だけでもいけます☆彡
このレシピの生い立ち
父にもらった蛸の最終処分!!!「ぬた」は母がよく作ってました。

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材料

2人分
  1. 小一匹(頭のみ)
  2. 葉葱 2~3束
  3. 大匙3
  4. ・味噌 大匙1
  5. ・酢 50cc
  6. ・砂糖 大匙1
  7. ・すりごま(白) 大匙1強

作り方

  1. 1

    蛸と葱をぶつ切りにし、鍋に敷いて酒をかけ蓋をし、弱~中火で2~3分蒸す。

  2. 2

    味噌以下の調味料を混ぜ合わせておく。すりごまは多い方が美味しいです。

  3. 3

    蛸と葱を2で和え、冷蔵庫で冷やせば完成!!!

コツ・ポイント

蒸すときは熱を通し過ぎないようにしてください。生イカを使用する場合も、若干生っぽい方が美味しいです。

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bukittyo
bukittyo @cook_40033771
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美味しいものを楽しく食べることが大大大好きです♪♫♬手料理も日々精進をモットーに、チンタラ~とやっていこうかと思ってます☆
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