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チンジャオロースー
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チンジャオロースー-レシピのメイン写真

チンジャオロースー

キティイママ
キティイママ @cook_40034130

 牛肉が少なくても美味しく出来る経済料理です。お野菜たっぷり摂れるのも嬉しいです。
このレシピの生い立ち
料理本に出ていたレシピを自分流にアレンジして作っています。

 牛肉が少なくても美味しく出来る経済料理です。お野菜たっぷり摂れるのも嬉しいです。
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キティイママ @cook_40034130

 牛肉が少なくても美味しく出来る経済料理です。お野菜たっぷり摂れるのも嬉しいです。
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材料

4人分
  • 牛肉(薄切り) 100~120g
  • ●牛肉の下味 重曹 小さじ 1/2 
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 酒 大さじ 1
  • 胡麻油 小さじ1
  • ピーマン 4個
  • 筍 50g
  • 乾燥椎茸 2枚
  • 玉葱 1/4個
  • ニンニク、生姜のみじん切り 各1片
  • 合わせタレ 砂糖 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • 塩、胡椒 少々
  • 片栗粉 適宜
  • サラダ油 適宜
  • 胡麻油 適宜
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作り方

  1. 1

    牛肉は、細切りにする。下味の調味料を入れ良く捏ねる。
    お水大さじ1(分量外)を入れてもみ、水溶き片栗粉を加えて20分くらい置く。

    • チンジャオロースー作り方1写真
  2. 2

    椎茸は、水で戻して細切り。他の材料も細切りにして置く。
    合わせタレを作っておく。

    • チンジャオロースー作り方2写真
  3. 3

    中華鍋でサラダ油大さじ1を熱し、1の牛肉を炒める。全体に火が通ったら一旦取り出しておく。

    • チンジャオロースー作り方3写真
  4. 4

    3のお鍋を綺麗にしたら、新たにサラダ油大さじ2(分量外)を熱して2のお野菜を炒める。

    • チンジャオロースー作り方4写真
  5. 5

    野菜が炒ったら、3の牛肉を戻して、合わせタレを入れ炒める。
    全体にタレが周ったら水溶き片栗粉でとろみを付け、胡麻油を掛けて火を止める。お皿に盛る。

    • チンジャオロースー作り方5写真

コツ・ポイント

牛肉にしっかりした味をつけておくと美味しいです。
下味をつけてお水を入れるのは、お肉を柔らかくするためです。
5で炒めるときは、お鍋の方をゆすった方がうまく出来ます。

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キティイママ
キティイママ @cook_40034130
2008/02/10 14:36に公開
食べる事が大好きな、主婦です。簡単なお惣菜、お菓子、ジャム、漬物etcを手作りしています。食べ歩きも大好きです。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 牛肉 片栗粉 たけのこ ピーマン にんにく 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17481104
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