★クリーミーヘルシーほうれん草オムレツ★ れなぼうず @cook_40034258 カルシウムバッチリのクリーミーなオムレツです☆このレシピの生い立ちカッテージチーズを活用したくて作りました☆ もっと読む カルシウムバッチリのクリーミーなオムレツです☆このレシピの生い立ちカッテージチーズを活用したくて作りました☆ もっと読む ★クリーミーヘルシーほうれん草オムレツ★ れなぼうず @cook_40034258 カルシウムバッチリのクリーミーなオムレツです☆このレシピの生い立ちカッテージチーズを活用したくて作りました☆ もっと読む カルシウムバッチリのクリーミーなオムレツです☆このレシピの生い立ちカッテージチーズを活用したくて作りました☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1/2束 カッテージチーズ（裏ごしタイプ） 大2 卵 2個 鶏がらスープの素 小1 マヨネーズ 大1 オリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は茹でて食べやすい大きさに切り、カッテージチーズと和えておく。 2 卵と鶏がらスープの素、マヨネーズをよく混ぜる。 3 フライパンにオリーブオイルを引いて卵を流し入れ、1を包み込むように焼く。 4 お皿に盛り付けたら完成です！ コツ・ポイント カッテージチーズに塩分があるので、敢えて塩をふらなくてもいいと思いますが、塩分が足りないようでしたら入れてみてください。お好みでケチャップなどかけて☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17481771 コピーしました！ れなぼうず @cook_40034258 2008/02/05 11:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ サラダチャーハン 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー レトルト餃子のキノコバター焼き そら豆とじゃがいも・えびのおかずサラダ ふわふわしっとり♡簡単マフィン 簡単！ホットケーキミックスでバナナケーキ なす・ピーマン・玉ねぎの甘味噌炒め♪ コクまろ酢っキリ☆黄金比の照り焼きチキン アジの酢味噌焼き 豚肉のガッツリ！さっぱり焼き 豚肉・春キャベツのシャキシャキ炒め とろり～ん♪チョコプリン ネギ焼きinソーセージ ☆サクッ☆ささみチーズ入り春巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17481771
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