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冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ
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冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ-レシピのメイン写真

冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ

ちぃさんち
ちぃさんち @cook_40026051

ムネ肉でも美味しいから揚げがあるはず!出来立てはとっても柔らかです。出来立てにはかないませんが、冷めてもやわらかです♪  つくれぽ10人話題入りしました~☆ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなムネ肉で美味しいから揚げが出来ないかと思って。

ムネ肉でも美味しいから揚げがあるはず!出来立てはとっても柔らかです。出来立てにはかないませんが、冷めてもやわらかです♪  つくれぽ10人話題入りしました~☆ありがとうございます。
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ヘルシーなムネ肉で美味しいから揚げが出来ないかと思って。

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冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ

ちぃさんち
ちぃさんち @cook_40026051

ムネ肉でも美味しいから揚げがあるはず!出来立てはとっても柔らかです。出来立てにはかないませんが、冷めてもやわらかです♪  つくれぽ10人話題入りしました~☆ありがとうございます。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなムネ肉で美味しいから揚げが出来ないかと思って。

ムネ肉でも美味しいから揚げがあるはず!出来立てはとっても柔らかです。出来立てにはかないませんが、冷めてもやわらかです♪  つくれぽ10人話題入りしました~☆ありがとうございます。
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材料

4人分
  • ムネ肉 1kg
  • ☆たまねぎのすりおろし 1/2個 
  • ☆しょうゆ 大さじ3
  • ☆酒 大さじ3
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ごま油 小さじ1
  • ☆しょうが お好みで
  • ☆にんにく お好みで
  • ☆塩コショウ 少々
  • ★片栗粉 大さじ1
  • 小麦粉・片栗粉 大さじ4ずつ
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作り方

  1. 1

    ムネ肉を一口大の大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに切ったお肉と☆の材料を合わせて混ぜ、★の片栗粉を最後に入れて混ぜる。約2時間位つけておく。

  3. 3

    小麦粉大さじ4、片栗粉大さじ4をビニール袋に入れ、シャカシャカ混ぜる。

  4. 4

    揚げる直前に3の粉のビニール袋の中で1個ずつまぶし、170度の中温でじっくり揚げる。

  5. 5

    2008年5月25日
    つくれぽ10人達成しました♡ありがとうございます。

    • 冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ作り方5写真
  6. 6

    2008/6/13 topの写真を入れ替えました。(↑入れ替え前)

    • 冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ作り方6写真
  7. 7

    2009/1/7
    つくれぽ100人達成しました。
    皆様ありがとうございました。

    • 冷めてもやわらか~なムネ肉のから揚げ作り方7写真
  8. 8

    片栗粉、小麦粉が足りなければ、大さじ1ずつ足してください、

コツ・ポイント

にんにく、しょうがは好みの分量で入れてください。我が家ではチューブを使っています。もちろんモモ肉でも美味しく出来ます。          摩り下ろしに使って、もう摩れなくなった玉ねぎのかけらも一緒に漬けて、最後に揚げてみてください。結構美味しかったです。

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ちぃさんち
ちぃさんち @cook_40026051
2007/02/24 14:32に公開
長女・次女・長男の母です。パン屋さんで働き出してはや13年目。色々学んだことを生かせたレシピが作れるよう頑張ります。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 にんにく 酒 小麦粉 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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