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艶うどんの梅だれあん。
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艶うどんの梅だれあん。-レシピのメイン写真

艶うどんの梅だれあん。

しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104

温かいとろとろ梅だれあんに大根おろしとツナを絡めて、健康的で体も温かくなるレシピを考えましたヾ(@⌒ー⌒@)ノよく混ぜて召し上がってくださいね♫♬♫
このレシピの生い立ち
ツナ、大根おろし、梅の組み合わせが好きで、鰹だしにも合うかなぁ…?と思い、作ってみました。

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材料

1人分
  • サッポロ一番「艶うどん」鰹だしが豊かに香るつゆ 1袋
  • 梅だれあん  
  • ●付属の粉末スープの素 1袋
  • ●水 100cc
  • ●大根おろしの汁 50cc程度
  • ●ねり梅 大さじ2
  • ●にんにくの摩り下ろし 少々
  • ●片栗粉 大さじ1
  • ●片栗粉を溶く水 大さじ2
  • 飾り  
  • ●大根おろし 軽く1つかみ
  • ●ツナ缶 1/2缶
  • ●鰹節 少々
  • ●白胡麻 少々
  • ●ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    まずはじめに大根おろしを作り、作った時にできた汁を別にとっておきます。

  2. 2

    梅だれあんは水溶き片栗粉以外の材料すべてを鍋に入れ、沸騰したら水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。

  3. 3

    サッポロ一番「艶うどん」は袋の裏面に表示されているように5分間ゆでます。

  4. 4

    お皿に梅だれあんを盛り、その上にゆでたサッポロ一番「艶うどん」、大根おろし、ツナ、鰹節を飾り、白胡麻をふりかけ、ごま油をまわしかければ出来上がり。

コツ・ポイント

②と③の過程を別々の鍋で同時進行すると、どちらも温かい状態で食べられます。

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しあわせな食卓
しあわせな食卓 @cook_40035104
2008/02/08 05:57に公開
ル・コルドンブルーでのお菓子とパンの勉強、レストランでのパティシエ経験後、身体に良い食事を目指し、雑穀エキスパートやローフードマイスターを取得しました。最近のレシピはローフードよりのものが多いですが、昔のレシピは普通食です。
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このレシピのキーワード

うどん ツナ 片栗粉 大根おろし かつお節 にんにく

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