鶏胸肉のあまから煮+豆腐+インゲン

グルテンフリーのアロハママ @cook_40036201
子供達がめっちゃ大好きでした♪
このレシピの生い立ち
ずっと前に友達が作ってくれて、超!美味しかったので今日、初挑戦だったんだけど、作っている途中に帰ってくるはずのない旦那が急に帰ってきてしまったので、豆腐とインゲンをプラスして量を無理やり増やしました(笑)
鶏胸肉のあまから煮+豆腐+インゲン
子供達がめっちゃ大好きでした♪
このレシピの生い立ち
ずっと前に友達が作ってくれて、超!美味しかったので今日、初挑戦だったんだけど、作っている途中に帰ってくるはずのない旦那が急に帰ってきてしまったので、豆腐とインゲンをプラスして量を無理やり増やしました(笑)
作り方
- 1
チキンを一口大よりちょこっと大きいくらいの大きさに切って、塩と酒をふりかけて少しおいておく
- 2
しょうゆ、みりん、砂糖を混ぜておく
- 3
チキンを小麦粉をつけて、フライパンに油を引き、表と裏を狐色になるくらいまで焼く 別皿に移しておく。
- 4
フライパンをきれいにする。豆腐もチキンと同じくらいの大きさにして、小麦粉を付け 表と裏を狐色になるまで焼く
別皿に取っておく。 - 5
フライパンに出し汁を入れて、沸騰させ
その後にしょうゆ、みりん、砂糖を入れてる。。 そしたら、インゲン、チキン、豆腐を入れる - 6
5分ほど蓋をして
OKお好みでねぎを乗せて。。
- 7
コツ・ポイント
本家のラビー様のレシピを見ていただいたほうがいいですよ。。(笑)
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