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なすとさつま揚げの梅肉ソース
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なすとさつま揚げの梅肉ソース-レシピのメイン写真

なすとさつま揚げの梅肉ソース

デイジー♡さっちん
デイジー♡さっちん @cook_40045061

なすとさつま揚げの甘みが梅肉ソースとの相性抜群!おかずにお弁当にもう1品欲しい時に!材料少ないので作りやすい!子供が梅干しが嫌いなので入っている事を伝えずにそのまま食卓へ。普通に食べてくれたので私の勝ちです😊✌️

なすとさつま揚げの甘みが梅肉ソースとの相性抜群!おかずにお弁当にもう1品欲しい時に!材料少ないので作りやすい!子供が梅干しが嫌いなので入っている事を伝えずにそのまま食卓へ。普通に食べてくれたので私の勝ちです😊✌️

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なすとさつま揚げの梅肉ソース

デイジー♡さっちん
デイジー♡さっちん @cook_40045061

なすとさつま揚げの甘みが梅肉ソースとの相性抜群!おかずにお弁当にもう1品欲しい時に!材料少ないので作りやすい!子供が梅干しが嫌いなので入っている事を伝えずにそのまま食卓へ。普通に食べてくれたので私の勝ちです😊✌️

なすとさつま揚げの甘みが梅肉ソースとの相性抜群!おかずにお弁当にもう1品欲しい時に!材料少ないので作りやすい!子供が梅干しが嫌いなので入っている事を伝えずにそのまま食卓へ。普通に食べてくれたので私の勝ちです😊✌️

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材料

2人分
  • なす 2本
  • さつま揚げ 5枚
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★はちみつねり梅 小さじ1
  • ★みりん 大さじ2
  • ☆お酒 小さじ1
  • 炒め油 適量
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作り方

  1. 1

    なすを食べやすい大きさに切り、さつま揚げは少しフライパンで両面を温めたあと食べやすい大きさに切ります。★を合わせておく

    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方1写真
    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方1写真
    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を引きなすを炒めてます。なすがしんなりしてきたら☆を入れましょう。

    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方2写真
    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方2写真
  3. 3

    お酒を入れたら★を入れなすにサッと絡め さつま揚げを入れて全体的に★を絡めていきます。

    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方3写真
    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方3写真
    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方3写真
  4. 4

    絡めて全体的にソースが絡めばネギをのせて出来上がり!

    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方4写真
    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方4写真
  5. 5

    使用したねり梅はこちらです。色々と使えて便利ですよ 😊

    • なすとさつま揚げの梅肉ソース作り方5写真

コツ・ポイント

ねり梅がない場合 梅干し1個分で。私が使用したねり梅は塩分8%の物です。炒めたなすにお酒を入れる事でソースが食材に染み込みやすくなりナスの甘みとコクも出ますよ 😊写真のねり梅をいつも使用。酸味がそれほどなくとても食べやすいです!

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デイジー♡さっちん
デイジー♡さっちん @cook_40045061
2026/09/08 06:48に公開
成人した娘と息子と女子高校生のママです☺️ 給食と夕飯の献立が重ならないように考えてます(´-`).。oOブログ、レシピにいいね❣️つくれぽ下さった皆様 検索して下さった皆様 マイフォルダに保存して下さった皆様 ありがとうございますm(_ _)m 凄く嬉しいです♥ YouTube動画(料理動画)初めました☺️
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なす さつま揚げ はちみつ 酒

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