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♥巻きキャべ♥

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Apple_Home @cook_40022173

キャベツを買ったらまずこのレシピ♪キャベツをくるくるっと巻いただけ★グラハムトーストにカリカリベーコンを添えて♥
このレシピの生い立ち
使いかけのミートソース缶の処理料理。挽肉こねこねするならハンバーグにしたいもん^^
具が無くても美味しいよーー♪

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材料

2人分
  • キャベツ 4枚
  • コンソメ 大さじ1
  • ミートソース缶 4分の1程度
  • スライス人参 6枚
  • 赤ワイン(みりん) 大さじ2(大さじ1)
  • 乾燥バジル 少々
  • 粉チーズ&コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを2枚づつラップをしてレンジでチンしてしんなりさせる。芯の部分を削ぎ落とし端っこに置いてきつめに巻き楊枝で留める。

  2. 2

    4個がちょうど良く並ぶ鍋(100均土鍋を使用)に入れて8分目まで湯を注ぎコンソメ・赤ワイン・ミートソースを入れて人参をのせふたをして弱火で煮る

  3. 3

    15分くらいで柔らかくなる。コショウを振って火を止める。盛り付けてバジル・粉チーズを振っ出来あがり♪

  4. 4

コツ・ポイント

キャベツはくたくた過ぎるより食感残るほうが好みです。赤ワインをいれる事でレトルト臭さが無くなります。粉チーズをかけるので味を薄めにしています。外側の葉は1番太陽を浴びて栄養満点☆スーパーに置いてこないでね^^。

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Apple_Home @cook_40022173
2007/03/22 12:11に公開
あっぷる♥北海道在住♡カテゴリ(普通=食費公開)*どさんこ応援隊NO.9*おから同盟登NO.30
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