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子供と一緒に♪-レシピのメイン写真

子供と一緒に♪

lisa-j
lisa-j @cook_40036306

子供にもお手伝いが出来ちゃうデザート♪
朝トーストと一緒に食卓に出したら、一品になるよ!

このレシピの生い立ち
小学校に通っている息子が、朝食欲がないため、色々考えて作ったものです。これだとさっぱりしているので、結構食べられるし、また長期休みの時に一緒に作れるので、子供たちも残さずたべます。

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lisa-j @cook_40036306

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朝トーストと一緒に食卓に出したら、一品になるよ!

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小学校に通っている息子が、朝食欲がないため、色々考えて作ったものです。これだとさっぱりしているので、結構食べられるし、また長期休みの時に一緒に作れるので、子供たちも残さずたべます。

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材料

4人分
  • ヨーグルト(無糖タイプ) 適量
  • バナナ 1本
  • みかん缶 1/2缶
  • りんご 1/2個
  • パイナップル缶 2枚
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作り方

  1. 1

    みかんとパイナップルの缶詰は使う量をザルにいれて、汁気をきっておきます。バナナは縦半分に切ってから、1cm幅くらいにカットします。りんごは皮をむいて、サッと塩水にくぐらせてから、1cm角にカットします。

  2. 2

    ①のフルーツ缶とバナナ、りんごをそれぞれ4つの器に均等に盛り付け、上からヨーグルトをかけて出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

フルーツは家族で好きなものを用意するといいです。
今回は4種類ですが、3種類でもいいし、また季節のフルーツを使っても
美味しく出来上がります。
また無糖ヨーグルトが苦手な人は、好きなヨーグルト(加糖)を使っても美味しいと思います。

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lisa-j
lisa-j @cook_40036306
2007/03/24 23:54に公開
田舎暮らしのぐ~たら&お気楽主婦です、( ̄▽ ̄)V いえーい!料理歴はお菓子作りも含めて約22年です
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このレシピのキーワード

りんご バナナ パイナップル缶 ヨーグルト みかん缶

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