じゃが芋とブロッコリーの☆胡麻味噌和え♪

じゃが芋とブロッコリーの☆胡麻味噌和え♪-レシピのメイン写真

じゃが芋とブロッコリーの☆胡麻味噌和え♪

キョク @miyumedesu

胡麻味噌が絡んで♪副惣菜に便利です(o^-')o
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あるもので一品・・・と思い、野菜のおかずを作りました=*＾-＾*=

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材料

４人分

じゃが芋（皮付き）３５０ｇ
ブロッコリー１２０ｇ
◎砂糖大１
◎味噌小２強
◎白すり胡麻大１
お好みで糸唐辛子or七味唐辛子適量

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作り方

1
ブロッコリーを塩茹でする。
2
皮を剥いたじゃが芋を、スライスして水でアク抜きしてから、塩茹でする。竹串がスッと入るくらい茹でる。
3
ブロッコリーは茎に包丁目を入れて裂く。◎の調味料を混ぜておき、あれば糸唐辛子などをお好みで入れて和える。
4
出来上がりですヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆
5

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹で過ぎないようにお願いします(*・人・*)

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キョク @miyumedesu

2007/03/10 04:12に公開

今日が良い一日でありますように☆~*~★~*~☆フォロワーの皆様やつくれぽを下さる皆様には、日々感謝しています•*¨*•.¸¸♬

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じゃがいもブロッコリー味噌トウガラシ

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