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はんぺん彩りスフレ
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はんぺん彩りスフレ-レシピのメイン写真

はんぺん彩りスフレ

ひめありす
ひめありす @cook_40032484

はんぺんを使ったら卵を泡立てなくてもふわふわの食感になりました。お好きな具材を合わせてどうぞ。

このレシピの生い立ち
AEONで貰ったレシピカード。いつか作りたいなと思っていたのになくしてしまい、うろ覚えのものの味加減を見ながら作りました。

はんぺんを使ったら卵を泡立てなくてもふわふわの食感になりました。お好きな具材を合わせてどうぞ。

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はんぺん彩りスフレ

ひめありす
ひめありす @cook_40032484

はんぺんを使ったら卵を泡立てなくてもふわふわの食感になりました。お好きな具材を合わせてどうぞ。

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材料

一皿
  • はんぺん 1枚
  • 卵 1と2分の1個
  • マヨネーズ 2分の1カップ
  • ミニトマト 3個
  • タマネギ 4分の1個
  • ハム 1枚
  • ブロッコリー 適量
  • 缶詰コーン 適量
  • 塩、胡椒、バター 適量
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作り方

  1. 1

    卵とマヨネーズを混ぜ、塩胡椒で味を付ける。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分けて、タマネギは縦に切って、それぞれ茹でる。

  3. 3

    ミニトマトは半分に、ハムはさく切りにし、缶詰コーンは水切りをする。

  4. 4

    器にバターを薄く塗り、八等分にしたはんぺんを敷く。

  5. 5

    卵液を流し込み、その上に材料を散らす。

  6. 6

    180度に温めたオーブンで15分焼く。竹串で刺して卵液が出てこなければ出来上がり。

コツ・ポイント

卵液が出てくるようなら、更に焼き時間を追加してください。表面が焦げてくるので、アルミホイルを被せます。

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ひめありす
ひめありす @cook_40032484
2007/03/13 00:16に公開
本と桜と不思議の国のアリスをこよなく愛する、先生見習いです。昨年一年間、忙しいって自分に言い訳をして、食べること、料理をすること、食べるものが体を作ること、そんな大切なことを蔑にしてしまいました。今年はちょっとゆっくり、『生きていく自分』を見直せたらいいな、と思っています。どうぞ、よしなに。
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このレシピのキーワード

スフレ コーン缶 ミニトマト ブロッコリー ハム はんぺん バター 卵 玉ねぎ

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