簡単ヘルシー♪チキンほうれん草の和えたん

わだゆゆ @cook_40033718
《鉄分》を多く含んだホウレン草を、ごまだれで和えたヘルシーな一品♪
あっさり、でも濃厚なゴマの味が、お箸を止まらなくしますよ。
このレシピの生い立ち
簡単においしく野菜が食べたくて・・・。
もうすぐ出産なんですが貧血と診断されて、鉄分を多く含む野菜のレシピをつくりました。これならモリモリ食べれそうです♪
簡単ヘルシー♪チキンほうれん草の和えたん
《鉄分》を多く含んだホウレン草を、ごまだれで和えたヘルシーな一品♪
あっさり、でも濃厚なゴマの味が、お箸を止まらなくしますよ。
このレシピの生い立ち
簡単においしく野菜が食べたくて・・・。
もうすぐ出産なんですが貧血と診断されて、鉄分を多く含む野菜のレシピをつくりました。これならモリモリ食べれそうです♪
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