アレルギー対応★コーンパンケーキ

mioママ @cook_40033582
表面サクッ 中ふんわり♪のアレルギー対応パンケーキです。コーンのやさしい甘みで、お砂糖を入れなくても十分おいしいです。お子様の朝食やおやつにぴったり!
卵・牛乳・小麦粉・大豆・砂糖・油入っていません。
このレシピの生い立ち
アレルギーもちの息子の為、いろいろなレシピを試してやっと完成した配合です!
アレルギー対応★コーンパンケーキ
表面サクッ 中ふんわり♪のアレルギー対応パンケーキです。コーンのやさしい甘みで、お砂糖を入れなくても十分おいしいです。お子様の朝食やおやつにぴったり!
卵・牛乳・小麦粉・大豆・砂糖・油入っていません。
このレシピの生い立ち
アレルギーもちの息子の為、いろいろなレシピを試してやっと完成した配合です!
作り方
- 1
コーンの身をほぐしておく。(缶詰のものは汁をきっておく)
- 2
ボールに米粉・ホワイトソルガム粉・塩・重曹をいれ、軽くかき混ぜる。
- 3
お酢と水、好みでメープルシロップなどを入れる。(水は生地の状態を見ながら少しづつ入れてください。とろっとするぐらいが丁度いいです。)
- 4
最後にコーンを混ぜ込み、熱したテフロン加工のフライパンに流し、丸く形を整える。
- 5
中火で2.3分焼き、ひっくり返す。いい色に焼けてきたら出来上がり。
コツ・ポイント
米粉100%ですと、もっともっちりした感じになります。
適度なサクサク感を出す為に、私は雑穀粉を混ぜて焼いています。
コーンだけでも十分甘いです!
重曹はお酢と反応するので、ベーキングパウダー代わりになります。
ベーキングパウダーを使用する場合は小さじ1/2を入れてください。
水の変わりにアレルギーミルク・豆乳・牛乳でもおいしいです。
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