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小松菜と桜えびのチャーハン♪
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小松菜と桜えびのチャーハン♪-レシピのメイン写真

小松菜と桜えびのチャーハン♪

ゆめ*
ゆめ* @cook_40034151

旬の小松菜を使った和風味のチャーハンです♪

小松菜、桜えび、とろけるチーズでカルシウムたっぷり♪♪

このレシピの生い立ち
めんどくさいたまねぎのみじんぎりをしたくなかったので、入れないで作ってみたけど、美味しかった★
旬の小松菜は沢山買ってストックしてあったので、入れてみました♪

気がついたら、カルシウムがたっぷり摂れる〜〜♪

旬の小松菜を使った和風味のチャーハンです♪

小松菜、桜えび、とろけるチーズでカルシウムたっぷり♪♪

このレシピの生い立ち
めんどくさいたまねぎのみじんぎりをしたくなかったので、入れないで作ってみたけど、美味しかった★
旬の小松菜は沢山買ってストックしてあったので、入れてみました♪

気がついたら、カルシウムがたっぷり摂れる〜〜♪

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小松菜と桜えびのチャーハン♪

ゆめ*
ゆめ* @cook_40034151

旬の小松菜を使った和風味のチャーハンです♪

小松菜、桜えび、とろけるチーズでカルシウムたっぷり♪♪

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めんどくさいたまねぎのみじんぎりをしたくなかったので、入れないで作ってみたけど、美味しかった★
旬の小松菜は沢山買ってストックしてあったので、入れてみました♪

気がついたら、カルシウムがたっぷり摂れる〜〜♪

旬の小松菜を使った和風味のチャーハンです♪

小松菜、桜えび、とろけるチーズでカルシウムたっぷり♪♪

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めんどくさいたまねぎのみじんぎりをしたくなかったので、入れないで作ってみたけど、美味しかった★
旬の小松菜は沢山買ってストックしてあったので、入れてみました♪

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材料

2人分
  • 小松菜 3束位(1パック中)
  • 桜えび(小エビでも) 2つまみ
  • たまご 1個
  • とろけるチーズ 1枚
  • 冷えご飯 2合
  • 中華だしの素 5g
  • しょうゆ 少々
  • ごま油 少々
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗って、4cm幅に切る。
    とろけるチーズは小さく手でちぎる。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油を入れ、卵を割り入れ、炒り卵を作り、出来たら取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンを熱し(卵がこびりついていたら洗う)、ごま油を入れ、小松菜を炒める。塩こしょうをふって、しんなりしてきたら、2の炒り卵を入れる。

  4. 4

    冷えご飯を入れ、具材とよく混ぜる。桜えびを入れ、更に混ぜ炒め、中華だしの素、しょうゆを入れ味付けする。

  5. 5

    出来上がったら、さいごにとろけるチーズを入れ、軽く混ぜる。

コツ・ポイント

小ねぎなんかを入れても美味しいです♪
とろけるチーズ入れたら、溶けて消えちゃうので混ぜすぎない事。

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ゆめ*
ゆめ* @cook_40034151
2008/02/18 09:46に公開
結婚二年目の専業主婦。やさしい旦那さんとうさぎ2羽で楽しく暮らしています♪家族み〜んな!くいしんぼう。食べるの、大好き♪単純だけど、食べてくれる人に笑顔で「おいしい^m^!」って、言ってもらえる様、日々精進であります!上手に作れたらアップしたいと思います★
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このレシピのキーワード

炒飯 小松菜 サクラエビ 小エビ 卵 チーズ ご飯

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