今回使用。。

大根は７～８ｍｍの拍子切りにする。

フライパンの上で、このようにツナ缶の汁気をきる。（この汁気で炒めます）

３のフライパンで、大根を炒めます。油がまわったら、しょう油、みりん、水を入れ落し蓋をして１５分煮る。

１５分たったら、ツナ缶を入れ、煮る。（あたたまれば良い）。出来上がり！