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ごぼう・にんじん根菜コロコロ<こづゆ>
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ごぼう・にんじん根菜コロコロ<こづゆ>-レシピのメイン写真

ごぼう・にんじん根菜コロコロ<こづゆ>

SachikoS
SachikoS @cook_40037073

根菜がたっぷり入って、だし汁の味がしみじみ味わえる、おかず感覚の汁です。よくかんで食べて満腹!&ヘルシー!
このレシピの生い立ち
会津の宿の朝食に出た郷土料理「こづゆ」、具のいろいろな根菜がコロコロと切ってあって新鮮な食感、いろいろな具から出た味も美味しかったので、再現してみようとTRY✿

根菜がたっぷり入って、だし汁の味がしみじみ味わえる、おかず感覚の汁です。よくかんで食べて満腹!&ヘルシー!
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ごぼう・にんじん根菜コロコロ<こづゆ>

SachikoS
SachikoS @cook_40037073

根菜がたっぷり入って、だし汁の味がしみじみ味わえる、おかず感覚の汁です。よくかんで食べて満腹!&ヘルシー!
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材料

4~6人分
  • ☆ニンジン 大2分の1本
  • ☆ごぼう 2分の1本
  • ☆大根 7~8cm
  • ☆サトイモ 3コ
  • ☆こんにゃく 2分の1枚
  • 干しシイタケ 大3枚
  • 干し貝柱(なくても可) 2~3個
  • 高野豆腐 2こ
  • ●みりん 大さじ2
  • ●醤油 大さじ3
  • ●塩 小さじ2分の1
  • 青みの野菜(インゲン、青菜など何でも) 適量
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作り方

  1. 1

    干し貝柱は水で戻してほぐす。シイタケは水で戻して1cm角に切る。どちらも戻し汁とともに鍋に入れる。

  2. 2

    ☆の具を1cm角に切る。高野豆腐は戻して1cm角に切る。

  3. 3

    鍋に1の戻し汁と合わせて1100~1200ccになるように水を入れる。☆を入れて中火にかける。

  4. 4

    煮立ったら、火を弱め、●で味をつける(調味料は味を見ながら加減して)。具材が柔らかくなるまで煮て、高野豆腐を加えて煮る。

  5. 5

    最後に青みの野菜を加えて、ひと煮立ちさせたら出来上がり。

コツ・ポイント

高野豆腐は、水戻しの必要のないもののときは、ぬるま湯にさっとつけてすぐに取り出し、しぼって切ります。(味付け前の汁に長時間つけると煮崩れするとか。)
ホタテとシイタケのだしが基本だそうですが、さつま揚げ入りはだしが出て美味でした。

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SachikoS
SachikoS @cook_40037073
2010/01/09 15:52に公開
フルタイムの仕事の毎日で、家事は「食」中心。短時間で、バランスのよい朝食、夫・自分の2人の弁当、野菜たっぷり夕食、これが日々のオシゴトです。“RE”はリデュース・リユース・リサイクル♪と、あとリピート、リポート,リコピン…えっ??これは違うか。いろいろあるかも♡
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このレシピのキーワード

大根 里芋 ごぼう いんげん にんじん 高野豆腐 こんにゃく 干し貝柱 ほししいたけ 青菜

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17494747
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