簡単ブランチ3種
kajos @cook_40034432
豆腐ハンバーグ（レシピID:17495334）の種を使ったノンフライコロッケ/ドライトマトのマッシュポテト/黒パンのスライス
このレシピの生い立ち
余った豆腐ハンバーグの種で軽く食事を作りたいと思い立ち。
簡単ブランチ3種
豆腐ハンバーグ（レシピID:17495334）の種を使ったノンフライコロッケ/ドライトマトのマッシュポテト/黒パンのスライス
このレシピの生い立ち
余った豆腐ハンバーグの種で軽く食事を作りたいと思い立ち。
作り方
- 1
《ノンフライ豆腐コロッケ》
個別に冷凍していた豆腐ハンバーグ（レシピID:17495334）の生地を解凍する。そのままレンジにかける。中身に火が通った状態で、パン粉をまわりにつけ、魚グリルで前面焼く。
- 2
《ドライトマトのマッシュポテト》
ドライトマトはみじん切りにし、乾燥マッシュポテトと混ぜたところに、熱湯と牛乳を入れ、混ぜる。ワインビネガーに塩、胡椒、バジル、オレガノも混ぜたら出来上がり。
- 3
《黒パンスライス》
黒パンに粒マスタードをのせる。
コツ・ポイント
豆腐ハンバーグの残りはサランラップに包んで個別に冷凍すると良い。ノンオイルでとてもヘルシーです。
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