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kajos
@cook_40034432
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ベジタリアン・・・
と言ってもやっぱり基本は味!美味しくなかったら菜食主義も続かない。
美味しいベジタリアン料理を目指して日々奮闘しています。
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レシピ (105)
つくれぽ (3)
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
スモークサーモンとサラダのガレット
そば粉
•
水
•
塩
•
卵
•
オリーブオイル
•
クリームチーズ
•
水菜
•
人参
•
スモークサーモン
•
玉ねぎ
•
塩胡椒
•
ケッパー
•
2人前(ガレット2枚)
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
車麩の照り焼き丼
玄米
•
車麩
•
片栗粉
•
揚げ油
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
水溶き片栗粉
•
炒りごま
•
かぼちゃ
•
さつまいも
•
ピーマン
•
2人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
にんじん水団入り豆乳と酒粕の鍋
水
•
昆布
•
干椎茸
•
豆乳
•
玉ねぎ
•
白菜
•
大根
•
きのこ
•
ごま油
•
柚子の皮
•
酒粕
•
白みそ
•
4人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
フルーツのスパイスミルク煮
りんご
•
みかん
•
レーズン
•
バター
•
玄米餅
•
牛乳
•
生姜のすりおろし
•
塩
•
はちみつ
•
オールスパイス
•
小麦粉
2人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃとさつま芋のサラダ
かぼちゃ
•
さつま芋
•
ピクルス
•
カッテージチーズ
•
カレンツ
•
塩
•
胡椒
•
リンゴ
4人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンコンと玉ねぎのベジ焼売
レンコン
•
玉ねぎ
•
キノコ
•
ピーマン
•
塩
•
胡椒
•
ごま油
•
生姜
•
醤油
•
おから
•
小麦粉
•
強力粉
•
20~30ヶ
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
自家製ペースト2種
ナス
•
オリーブ
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
塩
•
胡椒
•
ナツメグ
•
レモン汁
•
ペッコリーノチーズ
•
松の実
•
ドライトマト
•
ペースト2種
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
外はカリカリ!ライ麦パン
強力粉
•
ライ麦粉
•
ドライイースト
•
モルトパウダー
•
塩
•
砂糖
•
バター
•
ひまわりの種
•
キャラウェーシード
•
水
中2ヶ(写真内)
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ベジフォー(米麺)
フォー
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
トマト
•
セロリ
•
しめじ
•
水
•
野菜ブイヨン
•
塩、胡椒
•
米酢
•
スイートチリソース
2人前
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
栄養満点&簡単!ベジ巻き寿司
ジャスミンライス
•
レタス
•
トマト
•
人参
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
酢
•
砂糖
•
塩、胡椒
•
マスタード
•
白ゴマペースト
•
醤油
•
2人前
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃ丸ごとベジミート詰め
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
塩
•
オリーブオイル
•
ベジミート
•
胡椒
•
ナツメグ
•
シメジ
•
トマト
•
玉ねぎ
•
バジル
•
かぼちゃ1ヶ分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
切干大根と豆腐の洋風キッシュ
乾燥切干大根
•
玉ねぎ
•
塩
•
胡椒
•
ドライトマト
•
豆腐
•
白味噌
•
ワインビネガー
•
塩
•
胡椒
•
チーズ
•
全粒粉
•
24cmパイ皿1皿分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ピーマンのババガヌシュライス詰め
ピーマン
•
ババガヌシュ
•
玄米
•
ピザチーズ
4ヶ
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ライタ(野菜のヨーグルトサラダ)
キュウリ
•
パプリカ
•
人参
•
玉ねぎ
•
塩
•
レモン汁
•
ヨーグルト
•
胡椒
4人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
コクまろお芋のマカロニグラタン
ジャガイモ
•
さつまいも
•
かぼちゃ
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
塩
•
オリーブオイル
•
シメジ
•
胡椒
•
玉ねぎ
•
塩
•
胡椒
•
3-4人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ベジ麻婆茄子
豆腐
•
ナス
•
にんにく
•
玉ねぎ
•
塩
•
胡麻油
•
生姜
•
トウバンジャン
•
酒
•
醤油
•
胡椒
•
キュウリ
•
2人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ベジミート麻婆豆腐
豆腐
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
塩
•
胡麻油
•
黒豆納豆
•
ベジミート
•
生姜
•
コチュジャン
•
酒
•
醤油
•
胡椒
•
2人分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
混ぜて焼くだけ!豆腐チーズぱん
木綿豆腐
•
塩
•
砂糖
•
オリーブオイル
•
地粉
•
ベーキングパウダー
•
ドライトマト
•
ピザ用ミックスチーズ
8-9ヶ
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
生春巻き寿司
生春巻きの皮
•
テンペ
•
胡麻油
•
クレソン
•
バジルの葉
•
米飴
•
酒
•
みりん
•
しょうゆ
•
砂糖
•
木綿豆腐
•
米飴
•
6ヶ分
kajos
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃパンケーキ
豆腐
•
茹でかぼちゃ
•
砂糖
•
塩
•
牛乳
•
薄力粉
•
ベーキングパウダー
•
バター
•
メープルシロップ
3枚
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