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チンジャオロースー
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チンジャオロースー-レシピのメイン写真

チンジャオロースー

chima@
chima@ @chima_

オイスターソースさえあれば他は家にある調味料で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
周先生から頂いた本を参考にしたのが十数年前。以来、いつの間にかオリジナルからかけ離れ、自分が作りやすいアレンジになりました。

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chima@
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材料

  • 牛薄切り 300g
  • 筍の水煮 150~200g
  • ピーマン 5こ
  • ニンニク・生姜 各1かけ
  • 肉の下味
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • サラダ油・片栗粉 各大さじ1
  • コショウ 少々
  • ソース
  • 水 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2~
  • コショウ 少々
  • 砂糖 小さじ1
  • オイスターソース 大さじ2
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦の千切り、袋入の筍は水洗い、ソースはボールで材料を混ぜておく、牛モモは細切りにし下味をつける。

    • チンジャオロースー作り方1写真
  2. 2

    粗みじん切りにしたニンニク・生姜をサラダ油で炒める。

    • チンジャオロースー作り方2写真
  3. 3

    下味をつけた牛モモを炒め、火が通ってほぐれたら水きりした筍を炒める。

    • チンジャオロースー作り方3写真
  4. 4

    筍に軽く火が通ったらピーマンを炒める。ピーマンに軽く火が通ったらソースを入れ、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

    • チンジャオロースー作り方4写真

コツ・ポイント

材料をそろえてから作り始めれば、後は炒めるだけであっという間に出来上がります。
中華は手が込んでいる様に見えても、実はとってもお手軽な料理が多いですよね♪

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chima@
chima@ @chima_
2010/01/11 13:32に公開
『レンレンのひとりごと…』http://blog.goo.ne.jp/007chimaよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース 片栗粉 たけのこ ピーマン お肉 牛スライス にんにく 酒 しょうが

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