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おさかナゲット♪-レシピのメイン写真

おさかナゲット♪

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

玉子不使用の魚肉ソーセージ!せっかくなので、鶏・卵アレルギーの人でも楽しんでもらえるように、ナゲット風に^^

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モニタープレゼントに当たったので^^

玉子不使用の魚肉ソーセージ!せっかくなので、鶏・卵アレルギーの人でも楽しんでもらえるように、ナゲット風に^^

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材料

  • ニッスイ おさかなソーセージ 3本
  • はんぺん 1枚
  • 蓮根 100g程度
  • 片栗粉 大さじ2
  • しょうが(チューブ) 小さじ1
  • ■ソース
  • ケチャップ 大さじ2
  • とんかつソース 大さじ1
  • 中華料理の素(液体) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ソーセージをすり鉢に入れ、するつぶしていく。
    少しぐらい粗くても大丈夫!

    • おさかナゲット♪作り方1写真
  2. 2

    1の中にはんぺんを入れます。
    同じようにすりつぶしながら混ぜます。

    • おさかナゲット♪作り方2写真
  3. 3

    2に蓮根を摩り下ろしながら入れ、生姜も入れます。すりこ木で混ぜていいです。

    • おさかナゲット♪作り方3写真
  4. 4

    片栗粉を入れ、大き目のスプーンなどでよく混ぜ、粉っぽさがないようにします。

    • おさかナゲット♪作り方4写真
  5. 5

    適量づつ手に取り、成形します。
    (ナゲットっぽく^^)

    • おさかナゲット♪作り方5写真
  6. 6

    熱した油にナゲットを入れ、中火できつね色になるまで揚げます。

    • おさかナゲット♪作り方6写真
  7. 7

    すこしピンクのナゲット完成♪

    • おさかナゲット♪作り方7写真
  8. 8

    ソースの材料を皿に入れ、よく混ぜる。
    味がシッカリついているので、ソースはなくても十分です!

コツ・ポイント

蓮根を摩り下ろした時に、水っぽければ麩などを入れて、固さを調整してもイイかと思います。

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ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628
2010/01/03 01:25に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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このレシピのキーワード

ナゲット 魚 片栗粉 れんこん ソーセージ はんぺん ケチャップ しょうが

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