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バナナ きなこ ペーストジャム 簡単
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バナナ きなこ ペーストジャム 簡単-レシピのメイン写真

バナナ きなこ ペーストジャム 簡単

バーユ
バーユ @cook_40039038

簡単 ヘルシー ペーストジャム
このレシピの生い立ち
ジャムというと砂糖が必須ですが、果物の甘みで作れないかと思って作ってみました。
パンにペーストするのがオススメ★

簡単 ヘルシー ペーストジャム
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バナナ きなこ ペーストジャム 簡単

バーユ
バーユ @cook_40039038

簡単 ヘルシー ペーストジャム
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ジャムというと砂糖が必須ですが、果物の甘みで作れないかと思って作ってみました。
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材料

2人分
  1. バナナ 1本又は半分
  2. きなこ(黒ゴマきなこ) 大さじ２又は１
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作り方

  1. 1

    切ったバナナをレンジ皿にのせて40秒(700w)

    秒数は適当。スプーンでバナナが簡単につぶせればＯＫ

  2. 2

    きなこ(黒ゴマきなこがオススメ)をバナナの皿に入れて混ぜる

  3. 3

    パンにつけて完成!!

コツ・ポイント

こんがり焼けたパンにつけたり
パンに付けてチーズを乗せてトーストしても
カナッペにしても
おいしいです♪♪
とにかく簡単!!

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バーユ
バーユ @cook_40039038
2010/01/12 08:32に公開
よろしくおねがいします
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