グラハムベーグル★たっぷりカレンツ★

はやみちゃん
はやみちゃん @cook_40034649

焼いてる時からカレンツの甘~い香りが漂って・食べるとた~っぷりのカレンツ!グラハム生地と良く合います。生地捏ねはHB使用
このレシピの生い立ち
たっぷりカレンツが入ったグラハム入りのベーグルが食べたかった!

グラハムベーグル★たっぷりカレンツ★

焼いてる時からカレンツの甘~い香りが漂って・食べるとた~っぷりのカレンツ!グラハム生地と良く合います。生地捏ねはHB使用
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たっぷりカレンツが入ったグラハム入りのベーグルが食べたかった!

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材料

4個分
  1. 強力粉 200g
  2. グラハム粉 50g
  3. 145ml
  4. 三温糖 15g
  5. 小さじ1/2
  6. インスタンドライイースト 3g
  7. カレンツ 80g
  8. ケトリング用  2L
  9. ケトリング用 砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    カレンツ以外の材料をホームベーカリーのパンケースにセットし 「生地つくり・具材の投入あり」に設定しスタートさせる。

  2. 2

    「具材投入合図」(こね開始から23分・終了7分前)でカレンツの半量(40g)を投入する。

  3. 3

    こねが終了した時点(発酵モードに入る前)で、ホームベーカリーのスイッチを切る。

  4. 4

    生地を打ち粉(強力粉・分量外)をした台の上に取り出し、スケッパーで4等分する。(1個114g程度)

  5. 5

    生地の表面に張りを持たせるように端を下に巻き込んで丸め、固く絞った布巾をかけて15分休ませる。

  6. 6

    この間に、残りのカレンツを4等分しておく。(ベーグル1個あたり10g)

  7. 7

    生地の閉じ目を上にして手のひらで15cmくらいの円形につぶしガスを抜く。

  8. 8

    生地の手前に⑦のカレンツを並べ(閉じる側はあけておく)軽く押さえ、包み込むように優しくしっかり巻いて閉じる。

  9. 9

    生地の中央に手を置き外に向かって大きく転がしながら25cmくらいの棒状に伸ばす。

  10. 10

    片方の端を手のひらで平らに押しつぶし、もう片方の端を包み込む。裏返して包んだ部分をしっかり閉じる。

  11. 11

    ベーグルの上から両手の親指を輪の中に入れ、人さし指を外側に添えてくるくる回しながら、外径約9cm・内径3~4cmに整える

  12. 12

    12~13cm角に切ったクッキングシートの上に1つずつ乗せて、霧吹きをし、30℃で30~40分発酵させる。

  13. 13

    鍋に湯を沸かし、砂糖を加える。クッキングシートごと湯にそっと入れ、片面30秒、裏返して30秒ゆでる。

  14. 14

    茹で上がったら、網じゃくしなどですくい、乾いた布巾に乗せて裏面の水分を取り、オーブンシートを敷いた天板に並べる。

  15. 15

    190℃に温めたオーブンで15分焼く。

コツ・ポイント

カレンツを全部練りこむと成形しづらいので半量練りこみ、半量巻き込んでいます。

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