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二分でご飯・簡単じゃご飯
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二分でご飯・簡単じゃご飯-レシピのメイン写真

二分でご飯・簡単じゃご飯

るー・あんり
るー・あんり @cook_40039579

香りのいい大葉とじゃこ・胡麻で
カルシュウムバッチリ！
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何もない時のお昼に低カロリーでカルシュウム強化メニューをどうぞ！

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材料

２人分
  • ご飯２膳 大葉３枚
  • しらす大２ 白ゴマ大２
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作り方

  1. 1

    炊きたてのご飯に千切りの大葉と白ゴマ・しらすをただ混ぜるだけの超～簡単おうちご飯ですよ。。

  2. 2

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

塩味はシラスの塩分だけでOKですよ～！

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るー・あんり
るー・あんり @cook_40039579
2010/01/04 00:19に公開
手作りパン・手作りスイーツ・家庭菜園に熱中です。
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