取分け離乳食　メカジキのトマト煮-レシピのメイン写真

取分け離乳食　メカジキのトマト煮

naonao0616
naonao0616 @cook_40040836

超簡単だけど、超おいしい。
シンプルで取分けもできるメカジキのトマト煮。
このレシピの生い立ち
超簡単にできないうかなと思いつくりました

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超簡単だけど、超おいしい。
シンプルで取分けもできるメカジキのトマト煮。
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材料

  1. メカジキ 2切れ
  2. トマト 6個
  3. 塩　こしょう 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを熱してくし型に切ったトマトを炒める

  2. 2

    トマトから水気が出てきたら、4等分したメカジキを入れる。

  3. 3

    塩、こしょうをして、水気が飛んだらできあがり！

コツ・ポイント

離乳食として取り分けるときは、塩コショウの前にとって適当に切る。
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