フライパンで楽旨!健康和風手羽先パエリア

yukateru226
yukateru226 @cook_40033588

手羽先と玉ねぎ、生姜の旨みがたっぷりしみた健康系パエリア♪ フライパン一つで簡単に出来ちゃうのに見た目は豪華☆
ホームパーティーにもよさそう♪
このレシピの生い立ち
手羽先の旨みを生かしたアイデアレシピです♪

フライパンで楽旨!健康和風手羽先パエリア

手羽先と玉ねぎ、生姜の旨みがたっぷりしみた健康系パエリア♪ フライパン一つで簡単に出来ちゃうのに見た目は豪華☆
ホームパーティーにもよさそう♪
このレシピの生い立ち
手羽先の旨みを生かしたアイデアレシピです♪

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材料

4人分
  1. 2合
  2. 手羽先 4本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 生姜 2/1かけ
  5. 和風顆粒だし☆ 小さじ1
  6. 味の素☆ 少々
  7. うすくち醤油☆ 大さじ1と2/1
  8. みりん☆ 大さじ1
  9. 酒☆ 大さじ1
  10. 2カップ
  11. サラダ油 大さじ1
  12. バター 小さじ1
  13. トッピングにあればセリ 少々

作り方

  1. 1

    米はといで、水きりしておく。玉ねぎはみじん切り、手羽先は塩コショウしておく。
    ☆印の材料を混ぜ合わせ、だし汁を作っておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、生姜を入れて、弱火で炒め、香りがたったら、手羽先を入れて、皮目を特に両面焼色をつけ、一度取り出す。

  3. 3

    同じフライパンに玉ねぎを入れて、透き通ってきたら、米を入れて、米も透き通ってきたら、米をフライパンの中で平らにして、その上に手羽先を並べる。

  4. 4

    1のだし汁を注いで蓋をし、弱火で20~25分位待つ。

  5. 5

    4の後、蓋をとってバターを入れて、少し蒸らせば完成☆ 仕上げにバターを散らして♪
    (写真は1人分で作ったときのものです。)

コツ・ポイント

一緒にプチトマトなどをいれても◎

ニンニクがお好きな方は生姜をニンニクに変えても◎

火加減は家庭によって火力が違うと思うので、調節してください。

5の写真のように、分量を変えて小さなフライパンで一人分でも出来ます☆

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yukateru226
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料理好きが高じて調理師免許を取得しました☆地元神戸で食べ歩きが趣味ღღღ(人´∀`)↓  ↓  ↓http://u.tabelog.com/000067000/ 仕事の為、コメント&お礼などお返事が中々出来なくってごめんなさい(;→д←) いつもとても感謝しています♡どうかこれからも宜しくお願いします♡アイス♡を愛す♡同盟:社員No.17
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