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ナスとわかめのポン酢かけ♪
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ナスとわかめのポン酢かけ♪-レシピのメイン写真

ナスとわかめのポン酢かけ♪

ロルまま
ロルまま @cook_40033774

油で焼いたナスのコクとわかめにポン酢でさっぱりおいしい☆
このレシピの生い立ち
子供のお友達の家にお邪魔したときに、頂きました。そのお家ではナスを揚げてありました。おいしいなーと思って、早速作ったんだけどナスを揚げるのがめんどうだったのでフライパン揚げ焼きしてもおいしかったので、それ以来私はフライパンでやってます。もっと時間がないときは、ナスをレンジでチンしてポン酢とオリーブ油で食べてます♪
ゴマ油でもおいしいです☆

油で焼いたナスのコクとわかめにポン酢でさっぱりおいしい☆
このレシピの生い立ち
子供のお友達の家にお邪魔したときに、頂きました。そのお家ではナスを揚げてありました。おいしいなーと思って、早速作ったんだけどナスを揚げるのがめんどうだったのでフライパン揚げ焼きしてもおいしかったので、それ以来私はフライパンでやってます。もっと時間がないときは、ナスをレンジでチンしてポン酢とオリーブ油で食べてます♪
ゴマ油でもおいしいです☆

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ナスとわかめのポン酢かけ♪

ロルまま
ロルまま @cook_40033774

油で焼いたナスのコクとわかめにポン酢でさっぱりおいしい☆
このレシピの生い立ち
子供のお友達の家にお邪魔したときに、頂きました。そのお家ではナスを揚げてありました。おいしいなーと思って、早速作ったんだけどナスを揚げるのがめんどうだったのでフライパン揚げ焼きしてもおいしかったので、それ以来私はフライパンでやってます。もっと時間がないときは、ナスをレンジでチンしてポン酢とオリーブ油で食べてます♪
ゴマ油でもおいしいです☆

油で焼いたナスのコクとわかめにポン酢でさっぱりおいしい☆
このレシピの生い立ち
子供のお友達の家にお邪魔したときに、頂きました。そのお家ではナスを揚げてありました。おいしいなーと思って、早速作ったんだけどナスを揚げるのがめんどうだったのでフライパン揚げ焼きしてもおいしかったので、それ以来私はフライパンでやってます。もっと時間がないときは、ナスをレンジでチンしてポン酢とオリーブ油で食べてます♪
ゴマ油でもおいしいです☆

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. わかめ  お好みで
  3. ポン酢 適量
  4. かつお節、一味などお好みで
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作り方

  1. 1

    ナスを輪切りにします。乾燥わかめは水でもどしておきます。

  2. 2

    フライパンに多めの油を引いて、ナスを揚げ焼きにします。
    油はお好みの物でどうぞ♪

  3. 3

    揚げ焼きしたナスをお皿に盛り付け、水切りしたわかめ、かつお節をのせてポン酢をまわしかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

ナスは素揚げしてもおいしいです。わかめやかつお節のかわりに、かいわれや茹でてさいたササミをのせてもおいしいです。いろいろとアレンジしやすいと思います♪

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ロルまま
ロルまま @cook_40033774
2008/03/10 14:17に公開
夫ともうすぐ中1の息子、ロル(うさぎネザーランドドワーフ男の子ピーターラビットのモデルになった種類) と私の4人家族です♪ みなさんのいろんなレシピを参考に料理を楽しんでます!!
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