大豆と豚肉のかき揚げ

machaponta @cook_40036638
あっさりとした天ぷらです。お豆を一度にたくさん食べることができるので栄養価も高いですよ♪
このレシピの生い立ち
煮豆以外で大豆を使いたいなぁと思って。
大豆と豚肉のかき揚げ
あっさりとした天ぷらです。お豆を一度にたくさん食べることができるので栄養価も高いですよ♪
このレシピの生い立ち
煮豆以外で大豆を使いたいなぁと思って。
作り方
- 1
豚肉は軽く塩・こしょうした後、しょうゆと酒を振ってもみ下味をつける。大豆はしっかり水気を切っておく。いんげんは1cm幅に切る。
- 2
*印を混ぜて衣を作り、1.の材料を混ぜる。
- 3
木べらに2.を適量(一口大)乗せ、170℃に熱した油にすべり込ませる。からりと揚げれば出来上がり♪
コツ・ポイント
天つゆや塩など、お好みのものをつけて食べてください。かき揚げのサイズは一口大くらいがちょうどいいです。豚肉の下味をしっかりつけ、衣にも塩でしっかり味をつけておくと、何もつけずに食べれます。かき揚げを作るときは、木べらを使うと作りやすいです。その際、木べらをまず油に一度つけてから使うと材料がすべりやすくなります。
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