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炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ
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炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ-レシピのメイン写真

炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ

チャーミル
チャーミル @cook_40034161

雑穀ご飯のもとを使って炊飯器で簡単に作れるおこわ☆ 2008年6月7日話題入り♪ 色もきれいでもちもちでもおいしいです♡
このレシピの生い立ち
健康によさそうと時々食べる雑穀米。おこわ好きな娘たちのために雑穀おこわを作ってみたら、我が家の人気メニューになりました☆

雑穀ご飯のもとを使って炊飯器で簡単に作れるおこわ☆ 2008年6月7日話題入り♪ 色もきれいでもちもちでもおいしいです♡
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炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ

チャーミル
チャーミル @cook_40034161

雑穀ご飯のもとを使って炊飯器で簡単に作れるおこわ☆ 2008年6月7日話題入り♪ 色もきれいでもちもちでもおいしいです♡
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健康によさそうと時々食べる雑穀米。おこわ好きな娘たちのために雑穀おこわを作ってみたら、我が家の人気メニューになりました☆

雑穀ご飯のもとを使って炊飯器で簡単に作れるおこわ☆ 2008年6月7日話題入り♪ 色もきれいでもちもちでもおいしいです♡
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材料

お米4合分
  1. もち米 2合
  2. 白米 2合
  3. 雑穀ご飯のもと 米2~3合用2パック
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作り方

  1. 1

    もち米と白米2合を洗って、水に1時間以上つけておく。

    • 炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ作り方1写真
  2. 2

    もち米と白米を炊飯器にいれ、おこわの水加減に水を入れ、雑穀ご飯のもとを入れる。

    • 炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ作り方2写真
  3. 3

    炊飯器で炊いて、炊き上がったら10分ほど蒸らして出来上がり。

    • 炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ作り方3写真
  4. 4

    寿司桶があれば、寿司桶におこわを移し、しゃもじで混ぜる。

    • 炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ作り方4写真
  5. 5

    お好みでごま塩をかけて!

    • 炊飯器で簡単☆ヘルシー雑穀おこわ作り方5写真

コツ・ポイント

十五穀米、発芽十六穀米、雑穀とお豆御飯のもとなど、いろいろな雑穀御飯のもとが売られているので、いろいろ食べ比べてみるのもいいかも?!ご家族の少ない方は半分の量でどうぞ(^^)  炊飯器におこわの水の目盛が無い方は、白米より少し少なめ、4合のときは3.6合くらい、2合のときは1.8合くらいのラインまで水を入れるとちょうどいいです。

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チャーミル
チャーミル @cook_40034161
2008/03/08 15:25に公開
横浜在住。キッチンを始めた頃は、成人した娘2人と両親と同居の6人家族でしたが、長女は結婚して東京で生活、次女も東京で一人暮らし、主人は広島に単身赴任中。マシュマロ(マルチーズの男の子6才)とシュガー(マルチーズの男の子2才)も大事な家族です。 ハンドルネームは2010年の夏の終わりに虹の橋に行ってしまったチャーリーと、2015年7月にチャーリーのもとに旅立ってしまったミルキーから♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17513277
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