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毎日でも食べたい♡人参サラダ
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毎日でも食べたい♡人参サラダ-レシピのメイン写真

毎日でも食べたい♡人参サラダ

トトのママちゃん
トトのママちゃん @cook_40035141

人参て苦手なんです。でもこのサラダならモリモリ食べれます♪
冷蔵庫に常備して食べて下さいね♡
このレシピの生い立ち
人参が苦手で好んで食べたりしないのですが、家族の健康の為に作りました。とっても美味しいので毎日食べてます^^

人参て苦手なんです。でもこのサラダならモリモリ食べれます♪
冷蔵庫に常備して食べて下さいね♡
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人参が苦手で好んで食べたりしないのですが、家族の健康の為に作りました。とっても美味しいので毎日食べてます^^

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毎日でも食べたい♡人参サラダ

トトのママちゃん
トトのママちゃん @cook_40035141

人参て苦手なんです。でもこのサラダならモリモリ食べれます♪
冷蔵庫に常備して食べて下さいね♡
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人参が苦手で好んで食べたりしないのですが、家族の健康の為に作りました。とっても美味しいので毎日食べてます^^

人参て苦手なんです。でもこのサラダならモリモリ食べれます♪
冷蔵庫に常備して食べて下さいね♡
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人参が苦手で好んで食べたりしないのですが、家族の健康の為に作りました。とっても美味しいので毎日食べてます^^

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材料

  1. 人参 1本(※メモ参照)
  2. シーチキン 1缶(80g)
  3. マヨネーズ 大さじ2杯
  4. ねり梅 大さじ1杯
  5. 焼き海苔 1枚
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いてヘタを取り、長さ4~5cmの細千切りにし、電子レンジで1分半加熱して下さい。

  2. 2

    ボウルに①の人参、油を切ったシーチキン、マヨネーズ、ねり梅を入れてよく混ぜます。焼き海苔を細かくちぎって入れ、全体に混ぜたら出来上がりです♡

  3. 3

コツ・ポイント

※人参はヘタと皮がついた状態で260gでした。人参の量によってマヨネーズなどの量を加減して下さい。 ※人参はレンジで1分半加熱する事で人参臭さも減り、甘みがでて美味しくなります。ねり梅が無い場合は、梅干をたたいて混ぜてみて下さい。ねり梅を入れる事で味がしまります。酸味はほとんど感じられません。

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トトのママちゃん
トトのママちゃん @cook_40035141
2008/03/12 11:39に公開
旦那と11歳のと8歳の男の子2人と暮らしています。★美味しそうな皆さんのレシピに日々助けられて感謝しております♡★2018年 、成形パン作りにチャレンジして、子ども達に色々食べさせたいです。☆いつもつくれぽありがとうございます! 掲載が遅れ一部コメントが同じ時もありますがご了承下さい。
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