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✿茄子とゴーヤの味噌いため✿
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✿茄子とゴーヤの味噌いため✿-レシピのメイン写真

✿茄子とゴーヤの味噌いため✿

cocoりえ
cocoりえ @cook_40034977

ゴーヤの苦味と味噌の甘味がとっても合う♪
私の大好きな味です♪

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ゴーヤが大好きで昔からよく作っていたレシピです。

ゴーヤの苦味と味噌の甘味がとっても合う♪
私の大好きな味です♪

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cocoりえ
cocoりえ @cook_40034977

ゴーヤの苦味と味噌の甘味がとっても合う♪
私の大好きな味です♪

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. ゴーヤ 1/2本
  3. ⚪味噌 大さじ1と1/2
  4. ⚪砂糖 大さじ1/2
  5. ⚪みりん 大さじ1
  6. サラダ油 適量
  7. かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    茄子は乱切り。ゴーヤは縦半分に切り薄切りにし、塩もみ。(苦味が苦手な方は、塩もみしてから湯がけば苦味がやわらぎます。)

    • ✿茄子とゴーヤの味噌いため✿作り方1写真
  2. 2

    ①をサラダ油で炒めます。

    • ✿茄子とゴーヤの味噌いため✿作り方2写真
  3. 3

    ②がしんなりしたら、⚪を入れ炒める。最後にかつお節をかけて完成。

    • ✿茄子とゴーヤの味噌いため✿作り方3写真
  4. 4

    →定番の✿茄子ピーマン味噌炒め✿レシピID:17715710

    • ✿茄子とゴーヤの味噌いため✿作り方4写真
  5. 5

    2016.09.06
    おかげさまで話題入りすることができました。

    • ✿茄子とゴーヤの味噌いため✿作り方5写真

コツ・ポイント

⚪甘さはお好みで調節して下さい。
⚪茄子だけでもとっても美味しいです。色々なお野菜でお試しください。

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cocoりえ
cocoりえ @cook_40034977
2008/03/09 00:48に公開
11歳の娘(6年生)のママです。Instagram↓https://instagram.com/nico__rainbow_?igshid=1a0ikwmk8dbhc2006年~クック始めました。皆様のレシピに刺激を受けながらのんびり更新中です。東京に住んでいます♪※2014.9.21カテゴリをわけました。
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