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エッグフロランタン-レシピのメイン写真

エッグフロランタン

橘 薫
橘 薫 @cook_40016307

ほうれんそうにポーチドエッグをのせたものです。我が家の休日の朝ご飯の定番。
このレシピの生い立ち
エッグフロランタンが好きなので、いろいろなところのレシピをアレンジしました。

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エッグフロランタン

橘 薫
橘 薫 @cook_40016307

ほうれんそうにポーチドエッグをのせたものです。我が家の休日の朝ご飯の定番。
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材料

1~2人分
  1. ほうれんそう 1わ
  2. 卵 2個
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 牛乳 カップ1
  5. バター 15g
  6. チーズ 40g
  7. 酢 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ほうれんそうを5cm長さにきり、フライパンにいれ、バターか油(分量外)でいためます。

  2. 2

    ソースをつくります。小麦粉とバターをなべにいれ中火で溶かします。よくまざったら、牛乳を少しずつ入れ、そのたびにしっかりまざるまでよくかきまぜます。牛乳を全部入れたら、最後にチーズをいれ、かきまぜます。チーズが溶けたらなべを火からおろします。

  3. 3

    なべに湯カップ6をわかし、酢大さじ3をいれます。卵をお茶碗にいれておきます。お湯が沸いたらさいばしでお湯をおおきくかきまぜてうずをつくり、うずの真ん中に卵をそっと落とします。3分ほど中火で煮ます。もう一つの卵も同様に。

  4. 4

    さらにほうれんそうをのせ、その上に卵をおき、最後にソースをかけてください。

コツ・ポイント

卵はできるだけ新鮮なものをつかってください。卵のからざをとると、白身と黄身が分離しやすくなります。からざはとらないほうが失敗しません。
ソースをつくるのがめんどうだったら、マヨネーズを牛乳でといたものでOKです。
ただし、卵は絶対ポーチドエッグじゃないといけません。目玉焼きをのせたらそれはエッグフロランタンではありません。

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橘 薫
橘 薫 @cook_40016307
2008/03/09 02:33に公開
大学生の娘と二人暮らしのWorking Motherです。
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