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土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ
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土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ-レシピのメイン写真

土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

土鍋で炊いた中華おこわ。もちもちの食感をお楽しみください。
豚ばら肉からもおいしさがでて、簡単なのにとってもおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
角煮が入った中華ちまきが大好き。でもでも、竹皮で包んだり、炒めたり、長時間・蒸すのが面倒。そこで、味のしみこみやすい豚ばら肉を使った、土鍋おこわを思いつきました。自然放置やお休み時間をのぞくと、調理時間は10分強くらい。ぜひ、お試しください。

土鍋で炊いた中華おこわ。もちもちの食感をお楽しみください。
豚ばら肉からもおいしさがでて、簡単なのにとってもおいしいですよ。
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角煮が入った中華ちまきが大好き。でもでも、竹皮で包んだり、炒めたり、長時間・蒸すのが面倒。そこで、味のしみこみやすい豚ばら肉を使った、土鍋おこわを思いつきました。自然放置やお休み時間をのぞくと、調理時間は10分強くらい。ぜひ、お試しください。

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土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

土鍋で炊いた中華おこわ。もちもちの食感をお楽しみください。
豚ばら肉からもおいしさがでて、簡単なのにとってもおいしいですよ。
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角煮が入った中華ちまきが大好き。でもでも、竹皮で包んだり、炒めたり、長時間・蒸すのが面倒。そこで、味のしみこみやすい豚ばら肉を使った、土鍋おこわを思いつきました。自然放置やお休み時間をのぞくと、調理時間は10分強くらい。ぜひ、お試しください。

土鍋で炊いた中華おこわ。もちもちの食感をお楽しみください。
豚ばら肉からもおいしさがでて、簡単なのにとってもおいしいですよ。
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角煮が入った中華ちまきが大好き。でもでも、竹皮で包んだり、炒めたり、長時間・蒸すのが面倒。そこで、味のしみこみやすい豚ばら肉を使った、土鍋おこわを思いつきました。自然放置やお休み時間をのぞくと、調理時間は10分強くらい。ぜひ、お試しください。

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材料

2人分
  • 豚ばら肉 50g
  • もち米 200cc
  • 干ししいたけ 2枚
  • 筍の水煮 30g
  • グリーンピース 10g
  • 干しえび 1つかみ(10匹程度)
  • 皮むき落花生 6粒
  • しょうが スライス1枚
  • しょう油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 五香粉(ウーシャンフェン) 適量(8ふり)
  • ごま油 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 水 手順⑦で調整
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作り方

  1. 1

    干ししいたけ、干しえびは、人肌の湯で戻す。
    (しいたけは浮いてくるので、キッチンにある用品で重しにすると早くもどります)

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方1写真
  2. 2

    しいたけをスライス。豚肉は2センチに切り塩コショウ。グリーンピースは水分を切る。筍は食べやすい大きさにカット。しょうがみじん切り。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方2写真
  3. 3

    小鍋にごま油(大さじ1)をひき、豚ばら肉としょうがを炒める。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方3写真
  4. 4

    豚肉に火が通ったら、干ししいたけ、干しえび、グリーンピース、筍を入れ、軽く炒め、水80cc入れる。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方4写真
  5. 5

    ①の戻し汁をいれ、しょう油、砂糖を加える。さらに五香粉をふりいれる。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方5写真
  6. 6

    煮汁が半量くらいになって、肉などにしっかり色が付いたらOK。火をとめる。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方6写真
  7. 7

    もち米を洗い、ざるにあける。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方7写真
  8. 8

    30分休憩\(~o~)/⑥に味をしみこませるため、自然に冷ます。もち米はざるにあけ、余分な水をきる。(もち米は、余分な水分を吸いすぎてしまいます。この手間は省かないで)

  9. 9

    もち米を土鍋に入れ、⑥の具のみを上に載せる。⑥の煮汁は水とあわせて180mlにして、土鍋に注ぎいれる。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方9写真
  10. 10

    皮をむいたピーナッツを上にのせる。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方10写真
  11. 11

    沸騰するまで強火。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方11写真
  12. 12

    沸騰後、弱火で10分。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方12写真
  13. 13

    おこげをつくるため、強火で30秒。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方13写真
  14. 14

    10分ほど蒸らしたあと、いきを抜くためかき回す。
    完成です。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方14写真
  15. 15

  16. 16

    余談:::五香粉(ウーシャンフェン)は、八角・花椒などの中華スパイスをミックスしたもの。スーパーで150円前後で販売されています。シュウマイや豚角煮に入れてもおいしいですよ。

    • 土鍋で簡単☆豚ばら肉の中華おこわ作り方16写真

コツ・ポイント

炊き込みのポイントは火加減。沸騰までは強火。残り10分は弱火。最後は30秒強火です。むずかしく考えず、タイマーなどを使って、このまま作ってみてください。そのご、鍋や好みによって、時間配分はアレンジして見てくださいね。具は全部揃わなくても、冷蔵庫と相談をして、オリジナルをお楽しみください。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2008/03/01 14:11に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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このレシピのキーワード

おこわ たけのこ グリーンピース もち米 ほししいたけ 豚バラ肉 ピーナッツ しょうが

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