鶏むね肉を一口大に切り、ひじきの煮物と一緒にFPへ入れる。塩、胡椒を加え混ぜあわせる。

粘りがでたら、好きな大きさに成形（私はお弁当にも使ったので少し小さめです）

フライパンで焼いて出来上がり。