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鱈の胡麻ドレ炒め
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鱈の胡麻ドレ炒め-レシピのメイン写真

鱈の胡麻ドレ炒め

ピンクオレンジ
ピンクオレンジ @cook_40040573

胡麻ドレシリーズです。
脂分の少ない白身魚に使用しました。
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胡麻ドレが好きなものですから。

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ピンクオレンジ
ピンクオレンジ @cook_40040573

胡麻ドレシリーズです。
脂分の少ない白身魚に使用しました。
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材料

2人分
  1. 鱈 2切れ
  2. 胡麻ドレッシング 大匙5杯
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作り方

  1. 1

    フライパンに鱈と胡麻ドレッシングを入れ、火にかけます。

    • 鱈の胡麻ドレ炒め作り方1写真
  2. 2

    鱈に火が通ったら、出来上がり。

  3. 3

コツ・ポイント

ノンオイルの胡麻ドレの場合、マヨネーズを加えてください。

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ピンクオレンジ
ピンクオレンジ @cook_40040573
2007/04/16 00:11に公開
簡単な料理が好きです。
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