簡単☆なすとトマトのさっぱり和え

tiatiara
tiatiara @cook_40042886

1人の時でもパッと作れてアレンジ自在♪
このレシピの生い立ち
なすには油がホントによく合いますよね。

簡単☆なすとトマトのさっぱり和え

1人の時でもパッと作れてアレンジ自在♪
このレシピの生い立ち
なすには油がホントによく合いますよね。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. なす 中3本
  2. トマト 中1個
  3. しょうゆ 大2
  4. お酢 大1
  5. ゴマ 大1.5
  6. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    なすの皮に細かく切り目をいれて、乱切りにして水にさらしてあくをぬいておく。
    トマトも一口大にカットしておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を入れて熱したら、水気をよくきったなすの皮の面を下にして中火で焼く。

  3. 3

    火が通ったらボールにとり、熱いうちにしょうゆとお酢を入れてつぶさないように混ぜる。
    この時に氷水で冷やしながらすると◎

  4. 4

    粗熱がとれたらトマトを入れて軽く和えて、冷蔵庫で10分程冷やす。
    お皿に盛ってゴマをかければ出来上がり。

  5. 5

    水菜にのせてサラダでもよくいただいています。
    さらにネギをのせて素麺に合わせてもおいしいですよ♪
    大葉も相性抜群です!

コツ・ポイント

私は食いしん坊なので、工程3で冷やさずなすがあったかいまま食べちゃいます(^_^;)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
tiatiara
tiatiara @cook_40042886
に公開
出来るだけお家にあるモノでご飯を作りたい。。簡単に作りたい。。洗いモノも少なくしたい。。だけどおいしいと言われたい。。。そんなわがままっ子の簡単お料理です~~~(>ω<)
もっと読む

似たレシピ