普通(;^_^A ほうれん草のおひたし cookpapapa @cook_40043248 普通です・・)このレシピの生い立ち普通にほうれん草のおひたしです(;^_^A もっと読む 普通です・・)このレシピの生い立ち普通にほうれん草のおひたしです(;^_^A もっと読む 普通(;^_^A ほうれん草のおひたし cookpapapa @cook_40043248 普通です・・)このレシピの生い立ち普通にほうれん草のおひたしです(;^_^A もっと読む 普通です・・)このレシピの生い立ち普通にほうれん草のおひたしです(;^_^A もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ほうれん草 ２束 しょうゆ 適量 かつおぶし 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草をたっぷりのお湯で１分程度ゆでて、水でさまします。 2 根元をもって、水から取り出し、手で上から下にしごくようにして水気をきります。 3 根の部分を切って、食べやすい大きさに切りそろえて、絞って水気をきります。 4 お皿にもって、かつおぶしをのせ、しょうゆをかけて完成です！ コツ・ポイント ゆでた後は、すぐに水でさますと色がよくなります(｡･ω･)ﾉﾞ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17524215 コピーしました！ cookpapapa @cook_40043248 2011/07/27 06:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自宅で仕事していて、嫁さんに代わって毎晩夕食を作るようになったので、定番料理が多くなりますが、どんどん登録していけたらと思ってます(・・。)ゞ もっと読む このレシピのキーワード おひたし ほうれん草 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 【スムージー】スイカと豆腐 豚ひきネギの春雨炒め 息子弁当167竜田揚げ 胡瓜とハーブソルトの鬼旨ペペロン炒め 簡単☆大葉とえのき茸のたらこマヨ和え キャラ弁☆ピカチュウのオムライス弁当 米粉シフォンケーキ（プレーン） サッパリでコッテリ♪和風おろしステーキ☆ ♡離乳食後期 じゃがいものおやき♡ ナスと大葉の油みそ♪ シンプル豚の角煮 ズッキーニのカレー串天揚げ ニラのベーコン巻き串天揚げ 簡単♪ピリッと納豆★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17524215
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