ゴーヤチーズ豆腐焼売

さちくっかりー
さちくっかりー @cook_40038349

ふわっふわでヘルシーな焼売です!作り方も超簡単です(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
ゴーヤとチーズってすっごい相性がいいんです。
豆腐焼売に入れました。

ゴーヤチーズ豆腐焼売

ふわっふわでヘルシーな焼売です!作り方も超簡単です(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
ゴーヤとチーズってすっごい相性がいいんです。
豆腐焼売に入れました。

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材料

14個分
  1. 焼売の皮 14枚
  2. ゴーヤ 1/4本
  3. 明治北海道十勝カマンベールチーズ 1~2個
  4. 木綿豆腐 1/2丁
  5. 鶏挽肉 50g
  6. 玉ねぎ 1/4個
  7. ガラ顆粒 小さじ1/2
  8. ★塩 小さじ1/2
  9. ★酒 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ1.5
  11. ★コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切りタネと白いワタを丁寧に取り、更に半分に切って薄切りにして塩で優しく揉み5分置き洗い流しておきます。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして1分チンします。

  3. 3

    木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、お皿にのせて600Wで2分~2分半チンして水切りします。

  4. 4

    ★を全部コネコネしてよ~く混ぜます。

  5. 5

    4にゴーヤと、ゴーヤと同じくらいの大きさに切ったチーズをサックリ混ぜます。

  6. 6

    焼売の皮に具をのせて、指をOKの形にして横を押さえ、上からスプーンなどで押して形をととのえ、上に飾りのゴーヤをのせます。

  7. 7

    蒸し器に穴をあけたクッキングシートを敷いて6を並べ、強火で12分くらい蒸したら出来上がり。

  8. 8

    お好みで酢醤油+からしなどで頂きます。

コツ・ポイント

ゴーヤとチーズはサックリ優しく混ぜます。
火力や包みの大きさにもよるので、蒸し時間は加減して下さいね。

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食べるの大好き、お料理大好きなピアニストです!ブログも見てね(^_-)-☆ http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery
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