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豆腐丼おなかに優しくどーぞ。
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豆腐丼おなかに優しくどーぞ。-レシピのメイン写真

豆腐丼おなかに優しくどーぞ。

ばらりんこ
ばらりんこ @cook_40036370

これをご飯に乗せるのです。
このレシピの生い立ち
マーボー豆腐にしよーかとおもったら、風邪気味だったので、おなかにやさしく、豆腐丼にしてみました。

これをご飯に乗せるのです。
このレシピの生い立ち
マーボー豆腐にしよーかとおもったら、風邪気味だったので、おなかにやさしく、豆腐丼にしてみました。

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豆腐丼おなかに優しくどーぞ。

ばらりんこ
ばらりんこ @cook_40036370

これをご飯に乗せるのです。
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マーボー豆腐にしよーかとおもったら、風邪気味だったので、おなかにやさしく、豆腐丼にしてみました。

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材料

2人分
  1. 豆腐 1丁
  2. 白菜 1枚
  3. にんじん 適宜
  4. にら 1/2束
  5. しめじ 適宜
  6. 豚肉 適宜
  7. ねぎ 適宜
  8. お酒 適宜
  9. みりん 適宜
  10. 砂糖 適宜
  11. しょうゆ 適宜
  12. めんつゆ 少々
  13. だしの元 適宜
  14. 卵 3個
  15. ごま油 適宜
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作り方

  1. 1

    お肉はばら肉を3センチほどに。
    白菜、にんじん、にら。しめじもそれぞれ適当にきる。
    ネギはななめに薄切りに。
    豆腐はキッチンペーパーにつつんでレンジでチン

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、お肉を入れていためる。色が変わったら、野菜をいれて(ネギ以外)、しばしいため、お水とダシの基をいれて煮る。豆腐は手でちぎっていれる。

  3. 3

    みりん。お酒。砂糖をいれて、しばし煮込む。
    めんつゆを少々いれ、しょうゆで味を調える。
    卵を最後にいれてとじるので、ちょっと濃い目に。
    で卵でとじて、ご飯に乗せる。

コツ・ポイント

ちょっと濃い目の味にしてください。半熟加減でごはんのうえに。ちょっと煮込んでるので、野菜の甘さがでてきます。

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ばらりんこ
ばらりんこ @cook_40036370
2008/11/03 07:45に公開
オクラを小口きりに、それを納豆にいれて、なめたけも投入。そしてそこにキムチも。卵黄を一個落として、マゼマゼ。ご飯のお供に最適です。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17525891
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