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レタスのあったかサラダ
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レタスのあったかサラダ-レシピのメイン写真

レタスのあったかサラダ

みきユキ
みきユキ @cook_40106560

レタスをたくさん消費できます!!簡単すぎます。
このレシピの生い立ち
余ってるレタスをたくさん消費したくて・・。

レタスをたくさん消費できます!!簡単すぎます。
このレシピの生い立ち
余ってるレタスをたくさん消費したくて・・。

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レタスのあったかサラダ

みきユキ
みきユキ @cook_40106560

レタスをたくさん消費できます!!簡単すぎます。
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余ってるレタスをたくさん消費したくて・・。

レタスをたくさん消費できます!!簡単すぎます。
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余ってるレタスをたくさん消費したくて・・。

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材料

  • 材料 分量
  • レタス 1/3個
  • ごま油 大さじ2
  • かつおぶし 適量
  • 海苔 適量
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    レタスは洗って手でちぎる。お皿にのせレンジで1分~1分半かける。水気が出るのでよく切る。

  2. 2

    ごま油を熱する。フライパンからうっすら湯気がたったら火を消しレタスの上からかける。

  3. 3

    ポン酢・かつおぶし・海苔をお好みで適量かける。

  4. 4

コツ・ポイント

生野菜だとあまり量も食べれないので、この方法で他の野菜も作ったりします。水菜・豆苗もおいしいです!!

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みきユキ
みきユキ @cook_40106560
2008/11/03 07:43に公開
性別・・女性     所属・・ふにゃこ科のんびりゆったりマイペースな私であります。
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このレシピのキーワード

サラダ 海苔 レタス かつお節

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