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ピーマンとしらすの炒め物
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ピーマンとしらすの炒め物-レシピのメイン写真

ピーマンとしらすの炒め物

スズセイ
スズセイ @cook_40043621

味付けはめんつゆだけ!の簡単レシピです
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義理の母の料理を真似して作ってみました

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材料

  • ピーマン 一袋(4~5個)
  • しらす 適量
  • ごま油 適量
  • めんつゆ(3倍濃縮) 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンは種を取って切る

    • ピーマンとしらすの炒め物作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油としらすを入れ火にかける

    • ピーマンとしらすの炒め物作り方2写真
  3. 3

    しらすがカリカリになるまでじっくりと鍋をゆすりながら炒める(跳ねるので蓋をした方が無難)

    • ピーマンとしらすの炒め物作り方3写真
  4. 4

    ピーマンを加え、好みの硬さ(軟らかさ)になるまで炒め、めんつゆを入れて軽く水分を飛ばしたら出来上がり

    • ピーマンとしらすの炒め物作り方4写真
  5. 5

    お好みで一味を入れてもよいと思います

コツ・ポイント

ごま油でしらすを炒めている時は、しらすが跳ねてホント危険なので気をつけてください!!

今回は余っていたパプリカも加えてみました

めんつゆはあまり入れすぎると味が濃くなりすぎるので注意してください

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スズセイ
スズセイ @cook_40043621
2011/07/28 02:48に公開
和・洋・中・フレンチ・イタリアン・タイ・インドネシア・ベトナム・製菓と幅広く作ってます(一応、料理界の東大卒業)現在、料理人を引退し専業主婦になり時間に余裕が出来たのでレシピ掲載を復活しました!  基本的に製菓以外は目分量で作るので、調味料を計るのがめんどくさくなかなかレシピをアップできませんが、分かりやすいように全行程写真付きで細々とがんばってます! 
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このレシピのキーワード

炒めもの しらす ピーマン

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