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豚ミンチとナス、トマトの炒めカレー
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豚ミンチとナス、トマトの炒めカレー-レシピのメイン写真

豚ミンチとナス、トマトの炒めカレー

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

炒めて作るカレーです。トマトの酸味が夏にぴったり。
このレシピの生い立ち
麻婆茄子をカレーにアレンジしてみました。

炒めて作るカレーです。トマトの酸味が夏にぴったり。
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麻婆茄子をカレーにアレンジしてみました。

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豚ミンチとナス、トマトの炒めカレー

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

炒めて作るカレーです。トマトの酸味が夏にぴったり。
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麻婆茄子をカレーにアレンジしてみました。

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材料

4-6人分
  1. 豚ひき肉 200グラム
  2. ナス 3個
  3. 玉ネギ 1/2個
  4. 生椎茸 3枚
  5. ヤングコーン 8本
  6. ピーマン 4個
  7. ミニトマト 8個
  8. トマト水煮缶(カットタイプ) 1缶
  9. サラダ油 大さじ2
  10. ラード 大さじ1
  11. クミンシード 小さじ1
  12. ガーリックパウダー 小さじ1
  13. オレガノ 小さじ1
  14. バジル 小さじ1
  15. ローズマリー 小さじ1/2
  16. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  17. 赤ワイン 50ml
  18. カレールー(市販) 4皿分
  19. カレー粉 小さじ1
  20. 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ナスは縞状に皮を剥き、縦半分に切り、厚さ1.5cmの半月切り。水にさらして、ザルに上げて水切り。

  2. 2

    玉ネギは横半分に切って、繊維に沿ってスライス。生椎茸は軸を落とし、1cm巾に切る。ヤングコーンは縦半分に切る。

  3. 3

    ピーマンは縦半分に切り、種とワタを取り、1.5cm巾に切る。ミニトマトは湯むき、4つ割り。

  4. 4

    熱した中華鍋にサラダ油、ラード、クミンシードを入れ、玉ネギ、豚ひき肉から炒め始める。

  5. 5

    ひき肉の色が変わり、ほぐれたらナス、椎茸を加え、炒める。次にヤングコーン、ピーマンを加え、更に炒める。

  6. 6

    ガーリックパウダー、オレガノ、バジル、ローズマリーをふりかけ、野菜がしんなりしたら、トマト水煮缶を入れる。

  7. 7

    鶏ガラスープの素、日本酒、赤ワインを加え、沸騰したら、3分くらい煮込む。

  8. 8

    ミニトマト、カレールー、カレー粉、醤油を入れ、全体が混ざったら出来上がり。

コツ・ポイント

香辛料は全部揃える必要はありません。香辛料を省いても、カレー粉の風味で十分楽しめると思います。

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Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
2011/07/21 22:04に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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