作り方
- 1
ナスは縞状に皮を剥き、縦半分に切り、厚さ1.5cmの半月切り。水にさらして、ザルに上げて水切り。
- 2
玉ネギは横半分に切って、繊維に沿ってスライス。生椎茸は軸を落とし、1cm巾に切る。ヤングコーンは縦半分に切る。
- 3
ピーマンは縦半分に切り、種とワタを取り、1.5cm巾に切る。ミニトマトは湯むき、4つ割り。
- 4
熱した中華鍋にサラダ油、ラード、クミンシードを入れ、玉ネギ、豚ひき肉から炒め始める。
- 5
ひき肉の色が変わり、ほぐれたらナス、椎茸を加え、炒める。次にヤングコーン、ピーマンを加え、更に炒める。
- 6
ガーリックパウダー、オレガノ、バジル、ローズマリーをふりかけ、野菜がしんなりしたら、トマト水煮缶を入れる。
- 7
鶏ガラスープの素、日本酒、赤ワインを加え、沸騰したら、3分くらい煮込む。
- 8
ミニトマト、カレールー、カレー粉、醤油を入れ、全体が混ざったら出来上がり。
コツ・ポイント
香辛料は全部揃える必要はありません。香辛料を省いても、カレー粉の風味で十分楽しめると思います。
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