冷凍コーンは5分間塩茹で、ザルに上げておきます。ミニトマトは湯むきして、縦半分に切ります。玉ネギは繊維に沿って薄切り。

生椎茸は軸を落とし、細切り。ピーマンは縦半分に切り、1cm巾に切る。ウインナーは斜め切り。[A]の調味料を混ぜておく。

鍋に湯を沸かし、スパゲッティを茹で始めます。平行して、ソースを作ります。

フライパンにオリーブ油、クミンシードを入れ、加熱。先に玉ネギ、椎茸、次にピーマンとウインナーソーセージを加え、炒める。

ガーリックパウダーをふりかけ、最後にコーン、ミニトマト、[A]の調味料を加える。

具材が温まったところに、茹で上げたスパゲッティを加え、全体が混ざったら、コショウをふりかけて出来上がり。