絶品おうちビストロ♪鶏のパプリカシチュー

料理研究家鈴木沙織
料理研究家鈴木沙織 @cook_40043791

パプリカパウダーの甘味とサワークリームのほのかな酸味が絶妙なハーモニーです!おもてなしにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ハンガリー料理をお手本にしました。

絶品おうちビストロ♪鶏のパプリカシチュー

パプリカパウダーの甘味とサワークリームのほのかな酸味が絶妙なハーモニーです!おもてなしにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ハンガリー料理をお手本にしました。

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材料

2人分
  1. 鶏肉(胸orもも) 300g
  2. ベーコン 70g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 【A】
  5. 白ワイン 200cc
  6. 200cc
  7. パプリカパウダー 大さじ2
  8. ブラックペッパー 少々
  9. 小さじ1/2
  10. 【B】
  11. 生クリーム 50cc
  12. サワークリーム 50g
  13. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉はぶつ切り、ベーコンは5ミリくらいの短冊切り、玉ねぎは薄切りにする

  2. 2

    鍋を熱し、鶏肉の皮のほうを下にして焼き、焼き色がついたら反対側も同様に焼き、一旦取り出す

  3. 3

    鶏肉を取り出した鍋にベーコンを入れて軽く炒め、油が少し出たら玉ねぎを加えて透き通るまでよく炒める

  4. 4

    【3】に鶏肉と【A】を入れて20分煮込む

  5. 5

    生クリームとサワークリームを加えてよく溶かし混ぜ、塩こしょうで味を整える

コツ・ポイント

胸肉はさっぱり、もも肉はジューシーに仕上がります。仕上げに生クリームを過ごしまわしかけるとお洒落です。

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ヘルシー料理研究家最近は主にInstagramでレシピをアップしています。https://www.instagram.com/saori.suzuki1119■実績まんぷく糖質オフごはん(著書)・レタスクラブ(KADOKAWA)・ヒルナンデス!(日テレ)・タンパク質たっぷりごはん(共同通信社)anan(マガジンハウス)・週刊SPA!(扶桑社)・各種広告(RIZAP・アテニア) 他多数
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