バナナはカップの個数分だけ輪切りし、残りはフォークで潰しておく。
オーブンを170℃に予熱。

①のバナナ、卵、牛乳、ショートニング、ハチミツをボールにいれよく混ぜる。

②にホットケーキミックスと青汁粉をいれさっくり混ぜる。★ダマが残ってても気にしない。

カップにいれ、上に飾り用のバナナを載せ、オーブンで30分～４０分焼く。