チキンクリームピラフ

チキンの茹で汁で炊くピラフはいい味出てます♪
このレシピの生い立ち
旦那が生クリーム大好きなので、一度作ったらずっと作り続けることに・・・。昔のお料理番組で紹介されてましたが、やっぱりメモをとってなかったので、自己レシピとなっております(*^^)v
チキンクリームピラフ
チキンの茹で汁で炊くピラフはいい味出てます♪
このレシピの生い立ち
旦那が生クリーム大好きなので、一度作ったらずっと作り続けることに・・・。昔のお料理番組で紹介されてましたが、やっぱりメモをとってなかったので、自己レシピとなっております(*^^)v
作り方
- 1
お鍋に水500ccくらいを沸かす。その間に、鶏もも肉に塩、胡椒をしておく。玉ねぎ1/2個の半分はスライス、残りの半分をみじん切りにする。お米を洗って水を切っておく。
- 2
お湯が沸いたら鶏もも肉、スライスした玉ねぎ、白ワイン、固形コンソメ、ローリエを入れて、蓋をして中火で20分くらいチキンに火がとおるまで煮込み、途中を蓋をとってアクをとる。 (鶏肉が全部お湯につからない場合は、水を足すか途中でひっくり返す。)
- 3
フライパンを暖めて、バター大さじ1でみじん切りにした玉ねぎを焦がさないように中火で軽く炒めて、水をよく切った米を入れて、さらに炒める。お米の色が透き通ってきたら、グリンピースを入れて軽く混ぜる。
- 4
3を炊飯器に移して、2の茹で汁を360cc入れて炊飯器で普通に炊く。(茹で汁が足りなかったら、水を足す。)鍋の中の玉ねぎとローリエは取り除き、少なくても50ccのスープを残しておく。鶏もも肉はお皿にとっておく。
- 5
残したスープを50ccになるまで煮詰めたら生クリームを入れて、沸騰させないように少しとろみが着くまで温め、味を見て塩を入れて調整してソースを作っておく。
- 6
ご飯が炊けたら、軽く混ぜて蒸らして、チキンを食べやすい大きさに切って、ご飯の上にチキンをのせて、5のソースを上からかけたら出来上がり♪
コツ・ポイント
鶏もも肉には塩、胡椒をしっかりするといいです♪
生クリームの半量を牛乳にすると少しカロリーオフになりますが、ソースのとろみがあまりなくなります。
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