鶏胸肉のロースト★キャロットソース

坂本みちよ
坂本みちよ @cook_40033792

人参の甘味を感じられるソースだと思います。
このレシピの生い立ち
お店で、「キャロットドレッシング」という商品を見つけたので、ドレッシングにできるならソースにもできるんじゃないかな?と思って、作ってみました。

鶏胸肉のロースト★キャロットソース

人参の甘味を感じられるソースだと思います。
このレシピの生い立ち
お店で、「キャロットドレッシング」という商品を見つけたので、ドレッシングにできるならソースにもできるんじゃないかな?と思って、作ってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 200g程度
  2. 人参 35g(すりおろし)
  3. コンソメ顆粒 小さじ1
  4. 100cc
  5. 少々
  6. 胡椒 少々
  7. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいてすりおろす。

  2. 2

    鶏胸肉は、塩、胡椒し、フライパンで両面に軽く焦げ目をつける程度に焼く。

  3. 3

    ②を180度のオーブンで、15分程度焼く。

  4. 4

    水を入れた鍋に①と、塩少々を加えて加熱し、沸騰してきたところに、コンソメ顆粒を加え、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    ③が焼きあがったら、しばらく置いた後で、1cm程度幅にカットして器に盛り、ソースをかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

★鶏胸肉への塩コショウは、焼く寸前にしてください。
 あとで、オーブンで焼くので、中まで火を通さなくても大丈夫です。
★焼けたお肉をカットするのは、少し冷めてからにしてください。

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