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ノンオイル ノン卵で ソーセージパン
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ノンオイル ノン卵で ソーセージパン-レシピのメイン写真

ノンオイル ノン卵で ソーセージパン

haruna
haruna @cook_40044521

カロリーを気にしていてる人でも食べれます。
このレシピの生い立ち
家の人が糖尿病で食事制限されてるので、大好きなソーセージを使ってパンを作りたいと思い、色々なレシピを参考にさせてもらい作りました。

カロリーを気にしていてる人でも食べれます。
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家の人が糖尿病で食事制限されてるので、大好きなソーセージを使ってパンを作りたいと思い、色々なレシピを参考にさせてもらい作りました。

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haruna
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カロリーを気にしていてる人でも食べれます。
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家の人が糖尿病で食事制限されてるので、大好きなソーセージを使ってパンを作りたいと思い、色々なレシピを参考にさせてもらい作りました。

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材料

1人分
  1. ホットケーキミックス 20g
  2. 薄力粉 60g
  3. ヨーグルト 大さじ2
  4. ドライイースト 小さじ½
  5. ソーセージ 1本
  6. ケチャップ 少し
  7. チーズ 少し
  8. パセリ 少し
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作り方

  1. 1

    ボウルにホットケーキミックスと薄力粉とヨーグルトを入れまとまるまで混ぜる。

  2. 2

    1にラップをして、レンジ弱で40秒あたためる。

  3. 3

    2を、4等分にして細長くし、ソーセージ・チーズをのせて巻く。

  4. 4

    オーブントースターで180度10分ぐらい焼く。最後にケチャップとパセリをのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

簡単です。ホットケーキミックスが甘いのでチーズがよく合います。

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haruna
haruna @cook_40044521
2011/07/20 20:44に公開
考えて作るのが大好きです。失敗することもたくさんあるけど、楽しいです。
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